面对癌症的侵扰，我们最不能选择的便是坐以待毙，不少人在接受医学方法治疗的同时，也希望通过给身体补充能量，更有体力经历应对癌细胞。其中，调节肠道的益生菌也成了营养补充的热门选手。
益生菌是肠道中负责调节肠道环境的菌群，它也有很多强大功能，比如促进肠道消化蠕动、促进营养物质的吸收代谢、改善肠胃不适、腹痛腹泻等。特别是出现消化问题，很多人都喜欢补充点益生菌来调节肠胃健康，缓解肠胃疾病等等。
想要了解补充益生菌和癌症之间的联系，首先还要了解一下肠道菌群和癌症的诱发有怎样的联系。通常情况下，癌症的发生主要是我们体内的原癌细胞受到刺激开始发生变异，正常情况下我们体内都会有原癌细胞，受到免疫的控制，它也会和其他细胞和平共处，但如果受到验证或其他刺激，就容易发生癌变。
比如当我们吃到一些不健康的食物，肠胃消化时，益生菌在忙着帮助肠道消化食物，有害细菌可能就会借着易致癌物发挥发酵，为癌症的出现奠定基础。我们经常吃的腌制食物中，就有易致癌物，进入肠道后容易损伤正常菌群，影响肠道健康环境等。
很多癌症患者喜欢补充益生菌调节肠道健康，给身体增加一层防护，究竟有效果吗？最近，《科学》杂志上发表了一项关于患癌人群摄入膳食纤维和益生菌的研究成果，此次研究是由美国安德森癌症中心的研究团队和美国国立卫生研究院的研究团队合作完成的。通过分析438位黑色素瘤患者的粪便微生物发现摄入高膳食纤维与无进展生存期显著相关，但使用益生菌却出现了抗肿瘤免疫力受损的情况。
接受调查的很多患者中有158位正在接受免疫检查点抑制剂(ICI)疗法，从先前的研究中发现肠道菌群是会对ICI疗法产生一定作用，但通过此次实验发现摄入高膳食纤维和益生菌对ICI的疗法反应无法论断。
利用临床小鼠再次实验
研究人员再次调整状态开始在无菌小鼠身上进行实验，通过给无菌小鼠移植患者粪便，再给它接种黑色素瘤，用采取治疗疗法。通过一系列的对比实验发现，服用益生菌会让ICI治疗效果大打折扣。后来，还发现服用益生菌的小鼠肿瘤还有增大的迹象。
膳食纤维对ICI治疗有积极影响
研究学者们在研究分析中发现，肠道菌群中的膳食纤维摄入一定量后，比不摄入膳食纤维的患者生存期得到明显改善。因此也得出结论，摄入足量的膳食纤维对ICI治疗有积极影响，特别是在不摄入益生菌的前提下，摄入足量膳食纤维的肿瘤患者生存期要相对更长。
膳食纤维的魔法揭秘
膳食纤维对肿瘤的治疗有正面积极影响多是源于膳食纤维进入肠道后，会被分解产生小分子代谢物，这些小分子物质能帮助身体调节免疫机能，增强抵御能力，也对肿瘤的生长发展起到一定的抑制作用。
虽说此次的研究发现益生菌对黑色素瘤的治疗帮助不大，但我们也要正确看到益生菌的作用，面对一些肠道紊乱的情况，想要改善肠道环境，促进消化代谢等方面还是少不了益生菌的帮助。因此，建议大家在补充益生菌之前最好对照一下自身的身体状态，同时也可以咨询专业医生，听取合适的建议后，再决定如何补，怎么补。最好不要盲目补，特别是患有黑色素瘤的患者，在倡导健康的基础上可以选择不补。
膳食纤维也是促进肠道消化的好帮手，根据此次的大型研究结果，我们也发现癌症患者多补充膳食纤维对于疾病治疗也是有积极影响的。不仅是癌症患者，对于身体健康的人们来说，膳食纤维也是身体不能缺少的营养物质，在生活中可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如豆类、玉米、燕麦等等。
为了有效对抗癌症，我们需要及时的给身体补充能量，增强自身免疫力，这样才能拥有强大的力量去与疾病抗衡，在营养补充之前，一定要结合自身的身体特点，选择性补充才更好。
参考资料
[1] Spencer CN, McQuade JL, Gopalakrishnan V, et al. 《Dietary fiber and probiotics influence the gut microbiome and melanoma immunotherapy response》. Science. 2021;374(6575):1632-1640.
doi:10.1126/science.aaz7015[2] 《顶级期刊发文：益生菌基本无益、可能还有害》.快科技.2018-09-09 14:42
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