心脏病是一种常见病,也是一种高发病,所以平时我们一定要做好预防工作,下面给大家推荐2个穴位,对心脏病能起到很好的预防作用
那当心脏病突发发作的时候,可以马上按一按位于心包经上的郄门穴,它在我们手臂上,距离腕横纹5寸的位置,也就是7个手指宽,两个大筋之间,用拇指用力的按压郄门穴3到5分钟
两个手的穴位都要按,郄门穴是专门用于治疗急性病的,像心绞痛,心肌缺血,胸闷等,按按它都能够得到缓解,而且,没事的时候按按郄门穴还能帮助我们保护心脏
还有就是可以按中冲穴,位置就很好找了,在中指指尖的中间,中冲穴也是心包经上的一个穴位,按摩时可以用左手按右手,右手按左手,也可以一只手这样按,每天早晚做1次,每次5分钟就可以,常按这个穴位可以调节心率,清心泄热,能够减少心绞痛和心脏病的发生
俗话说,无病早防,防患于未然,有病早治,亡羊补牢未为晚,所以没事的时候常按按这2个穴位,对身体只有好处没有坏处,还不赶快试一试
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