妻子性恐惧如何克服

虽然两性之间过性生活是一种正常的事情，可是有些女性由于自己的心理因素，导致过性生活的时候出现恐惧的心理，一旦有恐惧的心理，对于性生活也会本能的选择逃避，长期这样下去对夫妻感情很不利。那么，当男人发现妻子性恐惧时，如何让其克服这种心理呢？

1、女性转移注意法克服性恐惧

将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去，这是消除性恐惧的有效方法。如初次性J时由于女方胆怯和疑惧，男子应该特别对女子关怀与体贴，抚爱加耐心，和她交谈，有步骤地激发女子的性欲，当女子抑制不住性冲动时，再逐步完成性结合，那种恐惧心理也就自然而然地不存在了。

2、女性掌握知识法克服性恐惧

许多女性性恐惧是由缺乏性知识酿成的。正如有些学者所说的那样:“愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧”。所以，要夫妻共同阅读有关性知识读物，了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。

3、性爱时女性最好能让老公帮帮忙

女性最好能让老公帮帮忙。这倒不是因为他比你懂得多，而是因为两个人在一起进行这方面的讨论，可以增加亲密感，打破不必要的羞耻心理。而一旦对方对妻子做出了安慰，并保证尽量温柔对待时，恐惧感就会被幸福感所代替。

4、女性不要带着恐惧感结婚

带着恐惧感结婚必然会对婚后性生活起着破坏或阻碍作用，这样的结果不但新郎不愿出现，新娘也不愿意看到。防止这种后果出现的方法，需要即将成为新娘的女性对性J过程有一个真正的透彻了解。新娘应该明白，女性完全没有理由害怕性J，献身于自己所爱的人是一种幸福，绝不是受到侵害。从生理上来说，女性的阴道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得快感而不是痛苦。事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性循环之中。