​生活常识(14)

刘汉文

发烧不宜吃鸡蛋，

发物少吃很合算。

保持食物多样性，

不宜多吃茶叶蛋。

馒头补锌比饭强，

但也不能不吃饭。

煮粥烧菜别放碱，

破坏营养坏事办。

五谷杂粮都要吃，

粽子营养很全面。

饭菜不宜趁热吃，

不凉不热金不换。

2023、04、14

原创编号:2125