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30岁和50岁发生高血压的区别——高血压系列课程1

血压高低是由大脑来决定的

高血压是由很多因素造成的,我们今天分析两种常见的高血压,一种是局部动脉血管狭窄引起的高血压,一种是毛细血管堵塞引起的高血压。

当我们身体内某一个部位的动脉出现狭窄时,这个狭窄动脉负责供血的区域就会缺血,比如肾脏对血液的需求量是非常大的,当肾脏动脉狭窄时,肾脏的供血量就会减少,肾脏是过滤血液的重要器官,此时肾脏缺血的情况会及时反馈给大脑,大脑会及时通知心脏,要求心脏加大压力,肾脏已经缺血了,心脏接到指令后,立刻加大供血压力,以便保证肾脏的供血量,血液压力加大后血压就升高了。同样道理毛细血管因为血液垃圾增多,毛细血管变得狭窄,毛细血管中血液流动速度会减缓,大脑获得信息后,同样会指挥心脏加压,造成血压升高。

引起血压升高的因素很多,以上列举的是比较常见的两种高血压,在医学教科书中能够明确进行分析的高血压种类,还有很多高血压的类型,医学教课书也无法给出明确的原因。

30岁和50岁发生高血压的区别

现在发生高血压的年龄不断趋于低龄化,发生高血压的年龄越来越小,有很多报道10多岁的学生发生高血压,但这属于极端情况,往往都是一些小胖墩,是饮食过度造成的,这些不在我们今天的讨论之列。

30岁和50岁发生高血压有什么区别呢,我们知道大部分高血压都是发生在中老年人群中,年龄越大发病率相对越高,30岁发生高血压的数量相对较少,50岁以后发生高血压数量是非常庞大的。


30岁左右发生的高血压大部分都是局部动脉血管狭窄引起的,因为在30岁左右人体的代谢能力比较强,血液黏度、血液指标基本都是正常的,不会出现毛细血管狭窄的情况,基本可以判定是局部动脉血管狭窄引起的,这种情况一般是局部动脉血管先天出现了问题,就是说一出生该部位的动脉血管就出现了问题,随着年龄增长,可能在20岁,可能在30岁会变现出症状,出现高血压。


50岁左右发生高血压大部分是毛细血管狭窄引发的,随年龄的增长,由于长期的饮食不合理,会出现高血脂、高血粘,高血脂和高血粘会一步一步的造成毛细血管的狭窄,毛细血管狭窄后血液流通受阻,为了保证供血,心脏就会增加压力,造成高血压。

现在我们知道了30岁左右发生的高血压,大部分是局部动脉血管造成的,我们可以到医院做一些相应的检查,如果能够查明部位和原因,如果有手术条件的话,手术可以彻底消除高血压。三年前在一次朋友聚会上我碰到过一位30多岁了的男性朋友,血压的收缩压就是高压经常会达到180mmHg,他就是通过检查发现肾脏动脉出现狭窄引发的高血压,他问我有没有办法通过食疗调整他的血压,我说这种情况是动脉血管狭窄引发的高血压,食疗是不起作用的,只有通过手术,但他又不想做这个手术。

今天给大家讲这个话题,是提醒大家回忆一下自己的高血压属于哪种类型,如果是动脉血管狭窄引起的,通过手术是可以很好很快的改善血压。

如果是50岁左右发生的高血压,大部分是因为长时间的饮食不合理,血脂、血粘度异常引发毛细血管狭窄造成的高血压,如果是这种情况就要及时调整饮食,增加蛋白质的供给,保证每天80克左右的蛋白质,防止毛细血管因为蛋白质缺乏引起损伤发生堵塞,同时要调整饮食,降低日常饮食中植物油摄入量,降低胆固醇,降低甘油三酯,这是对高血压最根本的调理。


人在50岁之后发生慢性病的几率逐渐增高,这都是不合理饮食的一个积累过程,40-50岁之间人体的基础代谢是一个平衡期,50岁之后基础代谢下降比较快,到了这个阶段要么增加运动量,提高代谢率,要么减少饮食中的油脂,才能保持血液指标的正常,否则,高血压就会随之而来。

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