【穴位养生～按摩胜过补药】
①神门穴：用泻法，可清心、开窍，类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。
②气海穴：用泻法则有行气、理气的作用，类似于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的功效。
③关元穴：“此穴乃男子藏精，女子蓄血之处……”能治疗“诸虚百损”。
④足三里穴：按摩足三里穴位有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效。
⑤三阴交穴：用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效。
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