老中医总结：捏指尖养脏腑，养脏腑就是养命，再忙也要抽空捏捏!

1、捏小指：促进消化

小指指尖与无名指相邻一侧有一个少冲穴,刺激该穴能对心脏起到保养作用。另外小指指尖另一侧还有少泽穴常按摩此穴位,可促进胃肠消化吸收功能。

2、捏无名指：预防感冒

无名指指末节尺侧有一个关冲穴,感冒发热时,按此穴位可缓解症状。

3、捏中指：保养心脏

中指末节尖端中央部位有一个中冲穴,按此穴可预防中暑,增强心脏功能。

4、捏食指：防止便秘​

食指靠近拇指一侧有一个商阳穴经常按摩可促进消化,防止便秘。

5、捏拇指养护肺脏​

大拇指指甲外侧有一个少商穴,常按此穴可以养肺