百病不离肝，中医说“肝主全身气机的疏泄”，也就是说，如果肝气不通了，就会造成很多问题。比如，肝气在我们的头上运行不通畅了，“不通则痛”，我们就会出现头疼，一般都是在一侧，心情一不好，一生气，就会发作。如果脾胃的气机运行不通畅了，就会导致我们吃进去的食物消化不了，还会胃疼，口气重，不爱吃饭等等。气机如果长时间的淤堵在一个地方，就会灼烧那个地方的津液，时间长了就会郁而化火，比如会导致我们便秘，小便黄，口苦等等。

总之，肝气不舒，就会导致我们的身体出现很多问题。今天沈医生就教你一个中成药，以疏肝解郁为主，还可以缓解因为气滞导致的多种问题，可以说是上能治头疼，中能养胃病，下能通便秘了。

这个中成药就叫做越鞠丸，用药比较简单，分别是香附，苍术，川芎，栀子和神曲。我们先来说香附，香附可以疏肝解郁，主要归肝经，药性辛散，在方子里主要就是起理肝气，散郁结的作用，可以说是从根本上调理身体。对于肝气郁滞导致的很多症状，比如心情不好，唉声叹气啊，或者胁肋胀着疼，口干口苦啊等等，都有很好的作用。

然后是苍术，苍术可以健脾燥湿，我们刚刚说了，如果肝气郁结，攻克脾胃了，我们的脾胃运化功能就会下降，脾胃运化水湿的功能下降，我们就会湿气重，所以需要健脾燥湿。

神曲可以消食和胃，肝气犯胃，我们就会饮食积滞，同时还会胃胀，胃疼，犯胃，经常打嗝反酸，吃不下什么东西等等，这些胃病的表现，我们都可以通过疏肝解郁，行气消食的方法来缓解。

川芎可以行气活血，而且川芎善于走窜，可以上行头目，对于肝气不舒导致的头疼，川芎可以载药上行，不仅自己活血行气，还可以把其他药物的药性带到头部，增强作用。

栀子可以清热利湿，泻火除烦。我们刚刚说过，如果气滞时间太久，就会郁而化火，表现在头上就会头疼，头晕，眼睛红肿，口干口苦嗓子干疼，表现在下面，就会大便干结，小便短黄，这个时候都需要我们在行气的同时，清热泻火。

越鞠丸这个方子虽然看起来用药简单，但是大家有没有发现，这里面没有一味多余的药，每味药的作用都很强大，这也成就了这个方子的强大。你学会了吗？

不过需要注意的是，中医治病讲究辨证疗法，对自己的症状拿不准的话，就不要随意尝试了。

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