脑户穴(督脉) nǎo hù
别名:匝风穴,会额穴,合颅穴,仰风穴,会颅穴,迎风穴
取穴方法:
脑户穴位于人体的头部,后发际正中直上2.5寸,风府穴上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。
穴位解析:
1)脑户。脑,大脑也。户,出入的门户也。该穴名意指督脉气血在此变为天之下部的水湿云气。本穴物质为风府穴传来的水湿风气膀胱经外散而至的寒湿水气,至本穴后,二气相合而变为天之下部的水湿云气,此气能随人体所受风寒而冷降归地并入于脑,故名。
2)匝风。匝,环绕之意。风,风气也。匝风名意指穴内气血为天之下部的水湿风气。理同脑户名解。
3)会额。会,交会也。额,头之前额,此指穴内物质其性如前额之阴。会额名意指穴内气血为会聚的天部湿冷之气。理同脑户名解。合颅名意与会额近同,颅指颅骨,意指穴内气血为肾气特征的寒湿水气。
4)仰风。仰,向上看也,此指穴内气血来自天之上部。风,风气也。仰风名意指穴内气血为来自天之上部的湿冷水气。理同脑户名解。迎风名意与仰风同。
5)督脉足太阳之会。本穴物质不光为督脉的水湿风气,还有膀胱经外散的寒湿水气,故为督脉足太阳之会。
脑户穴意义:督脉气血在此变为天之下部的水湿云气。
气血特征:气血物质为天之下部的湿冷水气。
运行规律:大部分循天部下行,小部分吸热后循督脉上行。
功能作用:降浊升清。
主治疾病:
头重,头痛,面赤,目黄,眩晕,面痛、音哑,项强,癫狂痫证,舌本出血,瘿瘤。
〖人体穴位配伍〗配通天穴、脑空穴治头重痛;配人中穴、太冲穴、丰隆穴治癫狂痫。
〖治法〗寒则补之,热则泻之。
〖生理解剖〗在左右枕骨肌之间;有左右枕动、静脉分支,深层常有导血管;布有枕大神经分支。
俗话说:“十指连心”,手指疼痛正是在对我们发出身体疾病警告,更暗藏着脏腑疾病。
手指按摩养生法,针对感冒、心脏病、颈椎病很有效,真人示范,大家一起来学一学!
五指按摩防疾病
手指按摩是讲究方法的,做正确了,才能达到好的效果。
顺序:按摩时男性先左手,后右手。女性则相反。
时间:右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。
力度:用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。
13秒按摩拇指,针对心脏病
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可缓解心脏疾病,过敏性皮炎,脱发,喉咙痛。
13秒按摩食指,针对胃炎
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可缓解便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。
13秒按摩中指,针对肝病
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可缓解肝脏疾患,疲劳,食欲旺盛,耳鸣,头晕。
13秒按摩无名指,针对感冒
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可缓解感冒,咽喉疼痛,头痛,尿频,汗多,宫寒。
13秒按摩小指,针对颈椎
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可缓解颈椎、腰椎痛,月经不调,视疲劳,失眠。
温馨提示:在揉捏中,即便是稍微疼痛,也和那个手指的穴位有关联,表示所属的某部位不正常了,此时,需要把那疼痛的手指仔细的揉搓,以促使疾患尽速好转。
手指痛,其实是脏腑有问题!
拇指痛,肺有问题
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拇指上有少商经穴,与肺息息相关。压这个部位深感疼痛者,说明肺部有问题。
食指痛,大肠有问题
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食指上有商阳穴,与大肠相关。压这个部位手指深感疼痛者,说明大肠有问题。
中指痛,心脏有问题
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中指上有中冲穴,位于包围心脏的心包经上,这里感到疼痛,说明心脏有问题。
无名指痛,感冒问题
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无名指上有关冲穴,这里感到疼痛,说明是喉痛或头疼问题。感冒发热时揉此部位即可。
小指痛,心脏问题
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小指尖有少冲穴和少泽穴,这里感到疼痛,说明是心脏或小肠有问题。所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使心脏病缓和下来。
温馨提示:中老年朋友平时要养成揉揉手、捏捏脚的习惯,久而久之,可促进血液循环使心脏更为健康。
内容来自:崆峒养生汇
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