按压穴位和生活保健双管齐下养肝护肝

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2011-3-17    39健康网社区    

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　　五、患肝病后，尽量少吃或不吃辛辣食物。

　　因辛辣在五行中属金，而金克木，故食用辛辣食品会加重肝病。

　　不过需要提醒的是：养肝最主要的是要保持情绪上的乐观和平和的心态。不宜抑郁或发怒，不要过分劳累，以免加重肝脏负担。而有肝脏疾患的人，更要做到心宽、心静。

（实习编辑：温桂娣）