从前有一个人单腿直立站在街上，许多人来到他身边围观，那个人抱怨自己的腿非常的酸痛，周围的好心人都为他出主意。一个医生说，我这里有止疼片，你吃下去就好了，那个人吃下止疼片后说疼痛没有了，但是腿很僵硬；一个按摩师说，我来给你按摩一下，那人按摩之后说自己感觉上身的压力很重；一个和尚说，那你就想象自己是一片羽毛，能飞起来，这样就会感觉很轻，那人想着想着差点摔倒；这是一个孩子走过来告诉他，你为什么不用你的另一条腿呢？
这就是积极心理治疗的核心理念，让每一个来访者更好的调动他最大的资料。用积极、全面的态度去面对和解决他的问题。健康的人不是没有问题的人，而是能够解决问题的人。If you want something that you never had before,you should do something that you never did before.
如果你想得到从来没有得到过的东西，那就得去做你从来没有做过的事情
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