现实的积极首先是指身体的舒适和感官的愉快，感觉的演足会立即带来积极的情绪。当我们吃了一顿美食、闻到了在香、听到了美妙的旋律、观看了动人的电影，我们自然会励喜，对此，我们用不着反省和思考。疲惫的躯体沐浴着温暖能淋浴，口渴的时候喝一口冰凉的可乐，在夏日的夜晚，坐在阳台的秋千上享受着习习吹来的凉风，寒冷的冬天烤着滚热的火炉，我们身体感到莫大的快乐。
然而，我们将积极的幸福都寄托于感官的快乐却是不可靠的，虽然感官的快乐对于幸福是普遍的和基本的，但它们只能是暂时的。一旦刺激消失，这种快乐也就会随之消失。而且感官的快乐还有一个特点，即不可重复性，如果重复，其快乐程度就大大下降。当你第一次吃冰淇淋时，口感可能非常好，但如果经常吃同一种冰淇淋，快乐的感觉很快下降。正如马斯洛所说，这种身体的需要的满足是较低级的满足，只是它不满足时，人们才会感到不舒服，一旦这种需要得到满足，人们就会觉得厌腻和松懈，对之提不起来兴趣。一个酒足饭饱的人可能最讨厌的事情就是听到有人请他再去吃饭。
上述这种感官的快乐是被动的，本质上依赖于刺激，是神经特性导致的快乐，积极的人虽然充分享受了这种快乐，却主要不停留于这种快乐上。其实一个消极的人也能享受这种感官的快乐。
