有关八卦走转最新的答疑（二）

八卦走转以后眩晕不知何原因？

这种情况，对于初练八卦走转的某些人来说很正常。是自身身体当下状态的自动反应。当代人熬心熬肺，经常用电脑、手机、电视，以及思维问题繁多，因之，身体在很多情况下，是在亚健康的状态的——腰腿通，则身体上下气机不容易贯通；伏案看电脑、手机（所谓的低头族），颈椎之气机不畅，则头部供氧不足；经常动情绪，则心浮气躁，心肾之气不能水火既济；经常不运动，周身气机阻碍过多；心脑消耗能量过多，气虚。凡此种种，初练八卦走转，都会出现眩晕的现象。从病的方面看，这对身体是不好的现象；从改善身体的角度看，这是非常可喜的好事情，因为八卦走转，推动、牵动气血，使之更好的流通，是改善身体的第一步，只要坚持，短则三天，长则几个月，眩晕现象就会没有了——身体的获得了很大的改善。三句话：坚信八卦走转对身体有好的促进作用！坚持习练——随着身体体能的改善，逐渐加大量（有晕眩现象时，一要放慢走的速度；二则走的圈要稍稍大一点；三则停下来休息一下，没有了眩晕之后再走）；三要日常生活中，适当的减少一点工作量，尽量少用手机、电脑，少看电视，主要调控情绪。

【智勇文化】簡介

智勇文化，是無形之國學「文武之道」傳承與智勇學堂、智勇書院、心性太極拳研究院、智勇國學書店等運營實體的統稱。

主推「一達道、三學、六藝、八門課」之文武道統；納國學典籍（經史子集）與各家武學（十家功夫串拳、少林拳、八卦掌、太極拳）為一門，從心出發（心性太極拳），含三為一（出版發行、教育培訓、產品研推），融人的科學、人的教育、人的證悟為一爐，深耕嬰幼養性、童蒙養正、青少養志、中青養德、老年養生各階段，讓人人本具的道藝，優化人的身心性命。