【跑跑跑】人生很短，马拉松很长

人的一生，都处在不同程度的“跑跑跑”之路上，而跑步这项全民运动，恰恰与人生的行进有着神奇的相似与巧合。

在安利纽崔莱2016北京国际长跑节过后，小安先是听了资深健康领域媒体人马骥老师跑纽崔莱半马的亲身经历，接着又想到不少热爱跑步的人，他们再次让小安感悟到跑步与人生的有趣关联。

1

马

骥

跑步如人生，也分中青老三段

虔诚素食者、终极长跑爱好者、曾担任《精品购物指南》健康版主编。

我是素食者，为了保持身体的营养和跑步的体能，所以一直长期食用安利纽崔莱倍立健和植物蛋白粉。安利公司一直赞助的北京国际长跑节今年首次升级为半马比赛，对我来说今年的长跑节决不能错过。

2016年4月17日，早上6点钟的天安门广场已经聚集了2万多名跑步爱好者。7点钟，纽崔莱半马准时鸣枪开跑，这已是我第四次在天安门广场起跑了。我迅速找到了纽崔莱提供的专业领跑“兔子”选手跟跑，最终成绩是1：45：23，把自己的PB提高了8分钟，突破了自己的极限，创造了新的成绩。

顺利完赛后与“纽崔莱兔子”合影

在自己坚持跑步的这些年里，跑步的目的从开始的追求成绩，到追求身体健康，再到现在感悟到人生如跑步。

◆  人生的青年期如跑步的开始阶段，会觉得自己体力很足，什么都可以去做，但又不知道结果如何；

◆  人生的中年期如跑步的中间阶段，这时各方面相对稳定，对人生目标也已有把握；

◆  人生的老年期如跑步的后面阶段，人生目标已基本可以实现，开始放松、放下面对最终结果。

除了马骥老师，还有很多名人把跑步当作人生的历练，他们的故事说明了一个共同的道理：跑步不仅是有益的体育锻炼，它还是有效的人生隐喻。

2

村

上

春

树

我坚持跑步只是享受这项运动

日本现代著名小说家，并被誉为日本80年代的文学旗手、跑步爱好者。

他在33岁那年秋天决定以写小说为生，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。跑到后来，他的作品轰动世界文坛，拥有了强健的身体和精力充沛的大脑，成为令人艳羡的多产作家。

说起坚持跑步，当有人向他表示钦佩：你真是意志超人啊！“他却觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎个人要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。

人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

3

宋

仲

基

试镜不比演技，比跑步

你们的老公还用介绍吗？

太阳的后裔也是靠跑步才出道的。

他曾练习短道速滑十年左右，做了六年韩国大田广域市代表选手，参加过三次全国体育代表大会。他的出道作品是电影《霜花店》，在试镜时，导演没有给他读剧本，而是让他直接去跑步。由于有运动基础，他的试镜顺理成章通过了，在电影正式上映后，他跑步的戏份也是最多的。

4

冯

唐

从最无聊的运动到最热爱的运动

诗人、作家。被称为“70代文学第一人”。代表作《万物生长》《不二》等。

曾经他认为，马拉松是地球上有史以来最无聊的运动。但是四十岁之后他却常常从广州跑到北京，并彻底爱上了这项运动。

他说：人生其实到处马拉松，特别是在最难、最美、最重要的一些事情上。

比如，职业生涯。短暂的起伏并非人力所能控制，诚心正意，不紧不慢，做心底里认为该做的事情，是最正确的态度。

比如，爱情。相遇不易，扑倒不易，珍惜不易，但是更难的是在这之后，还是念念不忘，心里一直祝福。

看来马拉松的确有种魔力，一旦沾上，就让人挚爱终生。因为在“跑跑跑”的过程中，他们会得到人生的最大启发：如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

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