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世界公认最高效的学习法——费曼学习法,让你一步成为学霸

1、什么是费曼学习法?

费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼(Richard Feynman)。理查德·费曼,1965年获得诺贝尔物理学奖,美籍犹太人。理论物理学家,量子电动力学创始人之一,纳米技术之父。因其对量子电动物理学的贡献获得诺贝尔物理学奖。他被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家,也是第一位提出纳米概念的人。

费曼有一种特殊功能,他能用简单的语言把复杂的观点表述出来。这使得他成为一位硕果累累的教育家。费曼也因此被称为“老师的老师”。

爱因斯坦曾说过,“如果你不能简单地说清楚,那说明你还没完全明白”,我们可以这样理解,如果你想弄明白一个概念,那就把它解释清楚!实际上,把自己正在学的知识教给他人,正是费曼学习法的核心理念!

2、费曼学习法的神奇之处

美国国家训练实验室经过大量的实验证实,被动学习后知识的平均留存率远低于主动学习,而教授给他人的方式,在学习金字塔里,是学习内容存留率最高的方式,这也为费曼学习法提供了理论依据。

那么,究竟费曼学习法的效果好到什么程度呢?通过下面两则故事来一窥费曼学习法的神奇之处:

故事一:

一位妈妈,看到上小学的儿子不努力学习,很是焦急。有一天,妈妈回家后很沮丧地对儿子说:“孩子,因为妈妈学历太低,没有文化,被工厂开除了,我现在找不到任何工作。所以,你以后每天放学回家后,将你在学校学习的知识给妈妈讲一遍。”妈妈还特别煞有介事地告诉他:“如果妈妈因为没文化挣不到钱,以后就没钱供你读书了。”

这次谈话后,儿子产生了学习上的危机感,学习动力空前高涨。从此以后,每天放学回家也不再贪玩,放下书包后,马上将当天学到的知识讲一遍给妈妈听。这位妈妈也表现得非常认真和配合,不仅认真听讲,还会认真笔记本,一笔一划地做着笔记。

就这样,年复一年,这位原本学习不太上心的儿子,学习也越来越好,成为真正的学霸。一直坚持到高考,儿子以优异的成绩考入北大,当他接触到费曼学习法后,才真正明白了妈妈的良苦用心!

故事二:

开往北京的火车上,一位农民送儿子去读大学。旁人得知:他女儿三年前考上清华大学,今年儿子考上北大。有人问好奇地问农民父亲:“你把两个孩子都送进了名牌大学,有什么诀窍吗?”

农民父亲的回答出人意料:“我不识字,我也没有什么花招,就是让孩子教我!”

农民父亲说,他小时候家境贫寒,没有读书,自然没有文化教孩子,但又不能让孩子贪玩不爱学习,于是想出了一个办法:每天孩子放学回家,他都让孩子告诉他学校老师教他什么;孩子做作业的时候,他也在旁边看孩子的课本,有不懂的就问孩子。如果孩子讲不明白,第二天就会去问老师。如此一来,孩子既是学生又是老师,学习热情空前高涨。就算是别人的孩子在外面玩,他的孩子也不为所动。就这样,孩子们的学习成绩从小学到高中,始终名列前茅,直到最后考上清华北大。

这两位家长引导孩子们所用的正是费曼学习法。

3、费曼学习法的主要步骤

费曼学习法主要步骤有四步

第一步:Concept(概念)

确定概念(目标)。选择你需要学习的概念,即:目标。并将目标写下来。制定这个学习的目标需要根据自身的实际情况,切勿盲目和急躁。刚开始可以设置奖励和回馈内容。小小激励能大大的促使我们继续努力。并给我们足够多的动力去坚持学习。

第二步:Teaching(教给别人)

讲给别人听。模仿教授知识。这是很重要的一步。针对想学习的目标点,写下来自己所知道的一切。复述这个目标,并能够讲清楚这个知识点,不能使用复杂的逻辑和词汇,要用简单的语言去描述。在费曼看来,用简单的信息、词汇、句子解释清楚某件事物才能正真的掌握这个知识。

第三步:Review(回顾)

在模拟教学的过程中,如果发现有哪里解释不清楚,或者感觉有遗漏的地方,这些就是内化知识所需要补充的地方。针对这些遗漏信息,需要想办法补上缺口,可以查找资料、翻阅书籍、请教朋友等等。通过各种途径获取新养分,填补知识盲区,直到能用简单的信息把它们讲清楚为止。如果跳过这一步,就很容易产生“知识幻觉”,以为自己掌握了。

第四步:Simplify(简化)

进一步的理解并简化描述方式。填补完整知识的漏洞后,会对整个知识有个更全面的、系统的理解。把新的认知记录下来,然后再用更加简化的方式描述它们。从而将知识内化成自己的知识系统。

4、费曼学习法实例详解

下面以“元谋人”这个主题为例,来分享一下费曼学习法的应用过程。

第一步:确题

1、主题:元谋人

2、发问:

第二步:学习

1、笔记:见下面的样本

2、思考:提出新问题

第三步:复述

1、以作文形式来复述

2、检查作文

  • 是否回答了我的全部问题?
  • 是否有需要重新学习的地方?
  • 是否有专业术语和专业概念?
  • 读者会提出哪些问题?是否能清楚地回答?

第四步:复盘

1、制作助记卡:

2、制作新主题清单及关系网:

至此,“元谋人”的学习可以暂告一段。

5、小结

费曼学习法自问世以来,迅速风靡全球,影响了数以千万计的学子,是目前世界上公认最有效的学习方法,大家赶快应用起来吧!

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