挑战连更365天，这是第270天
这是无聊读书会的第304篇原创。
王尔德说过：
“爱自己，是终身浪漫的开始。”
生活日日平淡如水，很多人可能忽略了爱自己。
也忘记了，只有学会爱自己，才能好好去爱别人。
虽然，越长大越不喜欢鸡汤文，觉得世界如此残酷，那些看似安慰的文字似乎并无意义。
但是，在低落的时候，看一些温暖的文字，是有一定抚慰作用的。
《这一生，为自己而活》，是美国成功学的奠基人和最伟大的成功励志导师，成功学之父奥利森.马登的著作，很能鼓舞人心。
在本书的开头，作者这么说的：
“人的一生应该学会为自己而活，学着欣赏自己，接纳自己，不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。”
生活中琐事如此之多，以至于抬起头来，一天匆匆过去，就连阳光都没能好好享受。
想想自己，有多久没有大笑了？
又有多久，没有属于自己的闲暇时光了？
爱自己，也是需要练习的。
我们都要用一辈子，来好好爱自己。
练习自己享受生命的能力。偶尔，也陪自己玩一玩吧，生命如此艰难，就不要再去为难自己，给自己制造情绪障碍了。珍惜自己的感受，可以记录属于自己的愉悦瞬间，哪怕是弹了喜欢的曲子，哪怕是晒了久违的阳光，哪怕是买了新衣服，有了开心的事情，或者，仅仅是看到了一句很美好的话。在不开心的时候，在无聊的时候，在空虚的时候，翻看这些瞬间，会忍不住嘴角上扬。
简单的事可以让生活温暖起来。世界怎么样，不是看别人怎么说，而是要自己去看，去感受的。当自己开心的时候，整个世界都是美好的样子。快乐起来吧，去做一些简单的积极的事情，多去看生活中的美好事物。追求幸福，拥有希望。
匮乏的生命，盛开不出幸福的花。让自己的内心丰满，即便有突如其来的苦难，也不当轻言放弃。因为爱自己，就不会感受到匮乏。微小的，有价值的东西，是值得我们去关注的。学会欣赏自己，欣赏身边的事物。
当你担心的时候，不妨笑一笑。莫要自我设限，人会取得多大的成就，是看自己的。若是一味自怜，很难迈开大步去走。曾经有句话，大概意思是这么说的：如果你认为你自己会成功，你是对的；如果你觉得不会成功，你也是对的。当有所担忧的时候，让你的嘴角上扬一下。微笑，会担忧减少，让世界变得更加温暖。
当下种种注定你的未来。世界那么大，实在没必要矫情和担忧。想要正常的生活，就不要抱怨和忧郁，试着去接受自己的工作和生活了。如王小波所说：生气是对自己无能的愤怒。同样，抱怨，愤怒也是一样的，也是对自己无能的发泄。换一个角度，学会和不安相处。
没有人比你自己还值得你深爱。同样的生活，有人觉得平淡如水，有人却觉得很有趣。乐观，风趣，激情，感恩，是能让生活更美好的。世界不是完全按照我们的心愿去运转的，面对艰难，更要坚韧。有教养的人，不会随意向别人倾吐情绪垃圾，到处说自己的烦恼和不满。为自己的情绪负责，是心智成熟的表现。喜欢自己的人，才更值得被爱。
不必一定要去远方才能看到美好。并不是日后的，才是幸福时光。享受生活，应当是从现在开始的。关注当下的自己，而不是执着于未来的某个梦想，会让我们更加幸福。
从现在开始，感觉身边的幸福。人生在世，都想要幸福和快乐，对当下的自己予以肯定，会感受到幸福。帮助别人，也能让我们感受到幸福和快乐。幸福，其实真的是很简单的事情。
接受自己，按自己--请相信，
你是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。
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