生活进入良性循环的唯一方法就是自律，但光有自律还远远不够！

生容易，活容易，生活大不容易。

为什么人们喜欢怀念童年？

就是因为童年的快活最多最纯粹，而一旦长大，不如意的地方就越多，就越难有简单干净纯粹的快乐。

世间是一个大道场，人生也有一个根本的任务：找到自己，强大自己，超越自己。

按照美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛的人生需求层次理论，人最终追求的还是一个自我实现的欲望满足。

但遗憾的是，很多人都无法圆满的完成任务，还有些人甚至一辈子都无法“找到自己”，缘由很简单，就是因为他们的生活没有进入良性的循环。

曾经，有个好莱坞女星在去世前悲叹道，一开始我的人生是那么漂亮闪耀，可后来我却把它搞得乱七八糟...

实际上，人生就是这样，人生也是需要经营、管理和计划的。

“股神”沃伦·巴菲特（Warren Buffett）的私人飞行员迈克尔·弗林特（Michael Flint）曾经向巴菲特请教人生的规划问题。

巴菲特告诉了他三个步骤：

1）巴菲特让弗林特在一张纸上写下他的前25个目标；

2）然后，巴菲特让他选出前5个目标；

3）最后，巴菲特让弗林特把那20个他没有选中的目标放在“不惜一切代价也要避免”的清单上——“不管怎样，这些事情都不应该引起你的注意，除非你已经成功地完成了前5个目标。”

道理就是这么简单，可有几个人可以做到呢？

我们大多数人都是忙活前5个，但又放不下、舍不得其他20个目标，以至于在次要目标上或主动或被动的投入了大量时间和精力。毕竟，人就是如此贪得无厌的动物。

我们总是高估了自己的能力，而低估了实现目标的自律性的难度。

自律，就是自我管理的能力。

也许你认为自律不过就是控制自己去做某些事情，比如每天早晨跑步，但自律不止于此。

其实，人生光有自律是不够的，自律的内涵是专注和计划性，是强大的信心和笨功夫。

有次巴菲特和比尔·盖茨（Bill Gates）被问到自己取得成功的最重要因素是什么，他们的答案是一模一样的：

“专注（Focus）”。

所谓专注，就是让自己全身心的投入到首要目标上，不分心且持之以恒。

我们看中外名人的传记，所有功成名就的人几乎都有这个基础素质，这也符合「二八定律」或「80/20法则」：20%的动作决定了80%的结果。

聪明的人生其实是可以训练出来的，巴菲特用自己的例子说明了这点。

如果写巴菲特的传记，把他生活的日常写下来的话，可能会非常无趣，因为巴菲特的作息太过于规律了，早睡早起，没有多少派对和应酬，他也不喜欢参加各种会议，花钱很少，爱喝可乐，几十年如一日地住在结婚时的房子里...

所谓计划性，就是严格的规律性动作。

这让我想起有个大人物退休后，别人想要拍摄他的日常，结果两三天就拍不下去了，因为太简单太规律了，就是吃饭睡觉看报，一点意思都没有。