中年其实是个比较敏感的时期，这时候人各方面都开始走下坡路，有些人会感觉做很多事都力不从心，这时候心态就成了一个人最重要的东西。保持好的心态不仅能够改变一个人的处事方式，而且可以影响人的一身。而所谓的好的心态到底是什么呢？
老子在《道德经》中对修身有很多见解，作为我国的万经之王，《道德经》中有蕴含着大智慧。今天给大家分享其中4句，希望能够助您有一个好的心态，能够给您一些启发。
一、宠辱若惊，贵大患若身。
释义：受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵。
人到中年，我们不能够再把“宠辱”看得太重，如果把荣辱看得太重，也是一种执念。荣辱固然吧重要，但是如果为了所谓“宠”故意曲意逢迎，那么得不偿失，如果一个人不在乎任何辱与宠，那么他在任何人面前都可以傲然而立，保持自己完整、独立的人格。
二、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道
释义：最高的善像水那样。水善于帮助万物而不与万物相争，它停留在众人所不喜欢的地方，所以接近于道。
上善的人居住要像水那样安于卑下，存心要像水那样深沉，交友要像水那样相亲，言语要像水那样真诚，为政要像水那样有条有理，办事要像水那样无所不能，行为要像水那样待机而动。正因为他像水那样与万物无争，所以才没有烦恼。人到中年，其实有多大成就已经不是最重要的，能够心静如水才是最重要的。
三、祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。
释义：天下最大的祸患莫过于不知足，最大的罪过莫过于贪得无厌。如果不知道珍惜现有的，过分追逐名利，势必招来灾祸和不幸。知道满足的富足平衡心理，是永远的富足。
人到中年为什么有很多人觉得并不幸福，其实最大的祸根就是不知足，中年的我们人生的路已经走了一大半，到这个年纪我们更要懂得知足，即使有再多的名利、财产，如果没有一颗懂得满足的心，那么你永远不会快乐。但如果你懂得知足，知道珍惜现有的生活，才是把握幸福最重要的钥匙。
四、大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形
释义：越好的音乐越悠远潜低，越好的形象越飘渺宏远。指“越是大的成就往往越穿透悠远，越是大气度的往往越包容万物。”
很多人到了中年就会陷入急躁的状态，也就是所谓的“中年危机”，觉得自己奋斗了大半辈子，但并没有什么大的成就。其实大可不必这么急躁，到了中年，要讲究稳中求胜，要懂得保持一个良好的心态，所谓“大器晚成”，越是大的成就往往要晚一些才会出现，大可不必着急。
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