中医认为肺主气，百脉面向肺，肺承担气、血、津液运行、渗透滋养组织的功能。肺好不好，关系到筋骨肌肉关节能否正常运转。因此，肺的健康极其重要。
目前，全球发病率和死亡率最高的恶性肿瘤肺癌仍处于领先地位，发病机制不太明确，通常与吸烟和遗传有关。
事实上，肺癌的早期症状并不是很明显。大多数患者已经达到中晚期，错过了黄金治疗期，降低了五年的生存率。然而，肺癌并没有悄然出现，它可能会通过腿出现，但它经常被忽视。
肺癌早期有哪些症状？
咳嗽是肺癌早期的典型症状，有点像感冒症状。但肺癌引起的咳嗽是长期咳嗽，无痰，咳嗽频繁，短期内难以治愈，可能是肺癌引起的；
低热也是肺癌的症状之一。轻度患者可能只有低热。一些严重的患者会发高烧。使用退烧药后，情况会好转，但很快又会发烧；
腹痛也是肺癌的早期症状之一，一般较轻，主要是胸痛、隐痛、疼痛部位不固定，但会继续出现。
肺病是晚期发现的吗？专家：腿部可能已经有症状，或被大多数人忽视
肺癌来临时，会通过身体不同部位发出求救信号。如果发现腿部出现以下异常，要小心肺癌发出的信号。
——莫名肿胀
腿部血管和神经丰富。一旦癌细胞肆虐，很可能侵入血管神经，大多数癌症都伴有血栓形成，导致腿部莫名其妙的肿胀和疼痛。
——出现肿块
腿部异常肿块可能是良性或恶性的。如果是无痛、硬质、粘附周围组织、快速生长等症状，应注意肺癌等恶性肿瘤的信号。
——双腿疼痛
许多肺癌患者在早期会有腿关节疼痛。在中晚期，随着癌细胞侵入骨骼，可能会引起骨骼疼痛。随着病情的进一步发展，也可能出现牵拉痛、反射痛等症状。
——腿部皮肤异常
从中医的角度来看，肺主皮毛和肺功能的降低可以削弱呼吸能力，使血液中氧气含量不足，阻碍血液循环，不能为皮肤或粘膜组织提供所需的营养和氧气，从而使皮肤和粘膜颜色变浅。
如何预防肺癌？
〓戒烟
吸烟是导致肺癌的一个重要原因。每天吸烟20次，吸烟年龄超过20年的人死于肺癌的风险将增加20倍。对于吸烟者来说，戒烟并不晚，越早越好！
〓远离放射物
在有毒有害环境下工作时，应采取防护措施，减少职业危害；避免室内烟尘和装修污染，注意厨房排气良好，远离放射物。
〓保持规律的生活
研究表明，肺癌患者在发病前的不良心理因素是一个重要的致病危险因素，每天保持良好的心态，注意自我调节。此外，坚持更多的锻炼，良好的工作和休息，良好的饮食习惯，这可以帮助预防癌症的发生。
〓定期体检
体检也是预防肺癌的重要措施，特别是吸烟者应定期接受肺部CT检查，CT检查有助于医生发现肺癌早期患者。CT除检查外，高危人群还建议每年做胸片正侧检查，对疑似病例，进一步检查明确病情。
教你一些养肺穴位
【天突穴】
天突穴位于左右锁骨中间的凹陷处，是肺经络的穴位。每天用手指按压，可随时操作，每次2~3分钟。只要坚持下去，就能有效缓解咳嗽、哮喘等肺部疾病，预防这些疾病。
【承浆穴】
灌浆穴位于嘴唇下凹处，用食指按压，你可以感觉到分泌物会从嘴里涌出。这种分泌物不仅能防止秋季干燥，而且含有可延缓衰老的腮腺素，而且能使老年人看起来红润。该方法简单实用，作为一种长期的医疗保健，不受时间、场所的影响，可随时使用。
【鱼际穴】
鱼际线两侧每天揉捏3分钟。曲池是手阳明大肠经络的闭合点，具有良好的清热效果。每天阳气充足时，中午1~3点揉穴位两侧2分钟，坚持每天做很重要。
【迎香穴】
迎香是手阳明大肠经的穴位。从它的名字我们可以看出它的功能是使人“闻香逐臭”可治疗各种鼻炎、鼻塞。
它还有一个非常重要的功能：它可以湿润鼻腔。如果两个鼻腔湿润，它可以增加预防疾病和邪恶的力量，特别是在干燥和邪恶盛行的季节。方法是每天用食指在迎香穴快速摩擦，直到热为止。
结论：为了降低肺癌的风险，我们必须远离香烟和二手烟。雾霾天气不出门，外出时必须戴口罩。厨房应安装强抽油烟机，如果条件允许，应安装空气净化器。多参加体育锻炼，增强肺活量，保持积极乐观的态度，定期去医院做低剂量螺旋CT筛查。
来源：奈奈米小喵
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