胃病难治的根源就是它！胃热、胃寒、食积……各种胃病，这样调就对了！一通百通

胃病反复发作，经正规治疗，超过两个月仍不能治愈的胃病被称为“难治性胃病”，俗称为“老胃病”。很多朋友的老胃病之所以难治，总结起来，原因可以分成三点。

您的老胃病为什么难治？

1、病情复杂交错

“老胃病”的病情往往很复杂，几种疾病交织在一起，比如慢性胃炎合并功能性消化不良；慢性胃炎合并幽门螺旋杆菌感染，有的甚至合并有精神心理障碍。

广东省第二中医院脾胃科主任戈焰表示：中医把胃病分为14个类型，如果分型不准，不辨虚实，用药就不到火候，自然疗效欠佳。除了辨病分型，还要对患者辨寒热、气血等不同体质，所以，这就需要医生具有丰富的临床经验。

2、这个症结不打开，胃病必然要跟随你一辈子

上文提到，祖国传统医学素来不会将胃病看作单独的病种。它的背后，一定隐藏着其他脏腑疾病。其中，肝胆瘀热、肝气犯胃，是必须重视起来的一大因素。

肝胆主疏泄，主情志。当人情志不遂的时候，肝气不得舒展，日久容易形成肝胆淤热，进而横逆犯胃，导致胃病经久不愈。这样的现象在生活中是十分多见的。

大家观察身边有胃病的人，如果让他（她）发愁、上火、紧张、愤怒、劳累、操心、焦虑，胃病发作的可能是非常大的。所以说，胃病，其实是身心疾病。胃病不好治，源于心结不开，肝胆之气不疏。这个症结不打开，胃病必然要跟随一辈子。太多朋友的胃病，其根源不在胃，而在肝胆。

3、自我调理的错误

河北省中医院91岁的专家姚希贤、做客北京卫视《养生堂》栏目时候表示，大家在治疗脾胃病的时候，容易陷入一个误区：并不是所有暖胃的食物，都能养胃。

比如红薯，确实有暖胃的作用，但是姚老指出，红薯除了暖胃，还有一个产酸的作用，所以有反酸的病人，食用红薯会加重症状。当然脾胃较好的人，适量吃红薯，还是有好处的。

此外，日常生活中常用的生姜，具有温中散寒止呕的作用，但有些人胃黏膜充血、水肿和糜烂，如果再服用生姜，会加重病情。因此生姜虽然能暖胃，但如果不对症，就起不到养胃的功效。

所以，在养胃上，并不是具有暖胃功效的食物就可以养胃，对症才是最重要的。

那么，胃难受时，应该怎么养胃？针对几种常见不同类型的胃痛，大家可以了解以下方法。服药前，需咨询专业医师。

不同类型的胃病如何改善？

一、阳虚型胃痛（虚寒）

平时爱吃生冷食物，一吃就腹胀、胃痛，还拉肚子；还有些是体弱多病，经常服用大量药物的，也会过度消耗脾胃的阳气，在受到寒邪侵体时，就容易胃痛。

1、常见症状

此类人群的舌苔薄白；口淡不渴，易消化不良；畏寒怕冷；常大便溏泄或者便秘。

寒邪内客于胃，胃阳被寒邪所遏不得舒展，气机阻滞。因此，想要缓解此类胃痛，则要暖胃、散寒、温通。

2、养护方法

阳虚型胃痛平时要注意保暖，忌生冷、辛辣的食物，宜细软、易消化的食物。

平常也可以用膳食养护法：

期颐饼：护胃升阳

【材料】1份鸡内金——消食和胃、活血化瘀；2份芡实粉——健脾消食、补气益肾；适量白糖——补中益气，补胃益肺；3份面粉。

【做法】

①把鸡内金打成粉，用热水浸泡；

②约六小时后，把鸡内金水倒入芡实粉和白面中和面，并加入适量白糖调味；

③最后把面团捏成很薄的小饼，烙成焦黄色即可食用。

期颐饼很适合胃中虚寒人群食用。此外，因为胃气虚弱所导致的胃气不降的人也都适合吃。

二、阴虚型胃病（虚热）

此类病人平时喜欢吃辣、热、煎炸类的食物，吃完后胃脘处有隐隐的烧灼般的疼痛，有时候还会反逆到喉咙酸溜溜的、爱打嗝。

1、常见症状

此类人群的舌苔暗红、少津；有口干口渴、食欲难振，身体迅速消瘦；脘腹胀满、反酸烧心；大便秘结、小便短赤等症状。

阴虚型胃病是由于体内的阴液不足，缺乏阴液滋润而无法保护胃黏膜，因此想要缓解症状需滋阴清热。

2、养护方法

患者平时饮食要清淡一些，定时定量、少吃多餐；保证充足的睡眠，避免熬夜；平常可以多吃点雪梨、百合、莲藕、银耳、山药等能滋阴润燥的食物。另外，下面这款益胃汤也能作为日代茶饮。

益胃汤

【药材】沙参30克、麦冬30克、石斛20克、细生地30克、玉竹（炒香）30克。煎煮后，代茶饮。

沙参、麦冬、石斛都能养阴清热、益胃生津；细生地能生津止渴、滋阴补肾、清热凉血；玉竹滋阴润燥，养胃生津。

三、肝郁气滞型胃痛

中医认为：忧、思、郁、怒皆能伤肝，影响肝脏的疏泄功能，运化受阻，干扰胃部正常的调节能力，诱发胃痛。

1、常见症状

此类人群舌苔薄白，会出现胸闷、脘痛连胁症状；喜欢叹气；大便不畅，嗳气或放屁后稍感舒服；一旦遇到烦恼、忧虑的事则胃痛加剧。

2、养护方法

肝郁气滞型胃痛的治疗原则是疏肝理气、通畅胃气。

陈皮饮

【配料】陈皮6克——理气健脾、燥湿化痰；白梅花6克——疏肝、和胃、化痰；佛手6克——疏肝理气、和胃止痛。

三味药用热水泡10-15分钟即可饮用。

因为情志不遂引起的“老胃病”太多了，要想疏肝利胆、愉快情志，也绝对不是一件容易的事情。除了大家自己的身心调养、规律运动，再多介绍两个穴位，阳辅穴和梁门穴。

点击查看大图

阳辅穴调节肝胆横逆、淤热之气是有先天优势的。梁门穴“益阳气以灼阴邪，消寒滞而开痞郁”，是调节胃气的重要一环。这两个穴位伍用，一个疏解肝郁，一个和中健脾，两者配合，正和脾胃之疾的治疗要义。平时，我们取点压之法来刺激，每侧每个穴位点压100下。

四、食积型胃痛

此类胃痛多由过食肥甘厚味或暴饮暴食，饮食停滞，致胃气中阻，使得胃内食滞不通所致。

1、常见症状

此类人群舌苔厚腻；常常嗳气、反酸，或呕吐不消化食物，呕吐后痛感会减轻；还会有食欲不振、大便不爽等情况。

2、养护方法

此类胃痛的治疗原则是消食导滞，和胃止痛。

用药：保和丸

保和丸主要是山楂、麦芽、神曲、莱菔子、连翘、陈皮组成。

焦山楂、焦麦芽、焦神曲被称为“焦三仙”，具有消导积滞的作用，莱菔子有化痰的作用，茯苓可以健脾，陈皮是理气的药，连翘化湿热。

提示：食积的情况各有不同，有人是吃多了面食；有人是吃多了米饭；有人则是肉类吃多……而原因不同，配料用量侧重也不同。

面积者麦芽用量可以多点；米积者可以加点谷芽；酒积者可以多点焦神曲；肉积者多点焦山楂。具体用量需根据个人体质调整，因此，若想饮用得遵医嘱。

五、脾虚型胃病

本身脾胃虚弱或是久病后脾胃受损的，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，发生疼痛。脾和胃二者密切合作，才能完成消化饮食、输布精微，发挥供养全身之能。

1、常见症状

此类人群舌体厚腻、有齿痕；下身水肿，易长胖；早上起床时胸闷气短、头晕脑胀、四肢乏力；宿便软烂、粘腻，不成形。

脾虚型胃病的治疗原则是温中健脾。

益脾粉

【配方】

白术60g——健脾和胃，燥湿利水；

干姜60g——温中祛寒，回阳；

鸡内金60g——祛痰理气，消食消胀；

大枣500g——补气，养血安神。

把白术、干姜、鸡内金、大枣都打成粉，放在冰箱保存，每次用6-10克冲水服用，或混在粥中。

这是张锡纯收录在《医学衷中参西录》里的方子，主治老人体弱，脾虚引起的胃痛。

胃病虽复杂，治疗方法也多。要想和老胃病“相安无事”，只要坚持科学辨症，对症下药，也不是无法治愈。

---

• 本文综合自：广东中医药（ID:gds_zyyj），北京卫视《养生堂》，BTV我是大医生官微（ID：woshidayisheng）,新经络。
  

版权声明：版权归相关权利人所有，如存在不当使用的情况，请随时与我们联系。