无论是刚毕业的学生，职场上打拼的年轻白领，还是上有老下有小的中年人，都有人说生活不是自己想要的，工作不是自己喜欢的，甚至身边的人，也不是自己选择的。
那么，是否该坚持？是否要放弃？
人到底怎么才能遇见最美的自己？
怎样才能发掘自己想要的生活？
其实，问题的关键不在生活本身，而是你看待生活的思维方式。今天小K要分享一组影响数亿人命运的思维图——来自杜克大学的13幅逻辑图。
这13幅图内容涵盖心理、社交、情绪、自我等多个方面，从生活的小事入手，分析其背后所蕴含的哲理。它们将帮助你更加清晰地了解自己的行为、目标及思维方式，让你选择恰当的方式去实现心中的所想与所需。
01
什么是生活？
生活的美感在于过程和细节
Pay close attention. This is your life.
请留意生活的细节，这是你的生活。
解读：生活中，我们往往因为缺乏对自我的认知而错过了很多原本属于自己的那些最美好的东西。
02
明天比今天更重要
People always obsess over big decisions (eg. which job/ position to accept), but in fact, tomorrow will always be a blur. Plan with calmness, and then take the leap in the direction you think is best, knowing that there will rarely be a 'right' or 'wrong' but just a choice that leads to the next step of life.
人们总是过于在意那些重要的决定（比如接受什么样的工作或者职位），但是实际上，明天总是模糊的。潜心规划，向你认为最好的目标大胆进发，要知道，很少有所谓完全“正确”或是“错误”的决定，因为它们只不过都是一个让你的生命进入下一个阶段的台阶。
解读：认真思考，明确自己的追求以及内心深处想要的东西。这是航行中的灯塔。没有了这个灯塔，前行的路上就会有更多“错误”的选择，今天→明天是一条不可逆转的路，珍惜每个当下和生命中的过客。
03
获得满足感
You will get more satisfaction from the relationships you form than from the things you acquire.
和你得到的实物相比，你可以从和别人建立的关系中获得更多的满足。
解读：在现实生活中，我们总是错误地追求“物质”所带来的快感。然而实际上，钱绝对不是我们人生的追求，它只不过是满足我们需求的工具而已，可是很多人只知道要努力追求金钱这个工具，却没有想清楚，获得这个工具之后可以用它做什么。在现实生活中往往会出现两种情况：钱有了，却无所事事；钱没了，完全陷入到“求生存”的状态，几乎没有余力考虑幸福的事情，然后越来越穷，越来越没有幸福感。
04
体现生命的价值，学会尊重与等待
Respect people over job titles. Everyone' s life has meaning.
尊重人比尊重头衔重要，每个人的生命都有自己的价值。
解读：在这里的“头衔”是指他人的评价，也就是所谓的面子，我们往往太在意他人的评价而忽略了自己最真实的需求，有一句话说得很好：“外面只有自己，没有别人。”这句话反过来说也挺有意义：“里面只有别人，没有自己。”对于他人的评价与真实的自我的关系，我们在生活的道场中要认真地反思与修行。
05
不要轻易说“不”
Learn to reframe rejection. Whether you' re working towards a leadership position or founding a company, people will frequently tell you no. Instead of a shutdown, thinking of it as an opportunity to figure out why. Have you asked the wrong person? Have you not yet demonstrated that you can take the new responsibility? Over time, 'no' becomes just another opportunity to wait, learn and try again.
学会重新认识拒绝。当你努力想要成为领导者或者建立公司的时候，人们会经常告诉你“不行”。但是与其把这个“不行”视为事情的结束，不如把它看作一个寻找原因的机会：你是不是找了错误的人？你是不是还没有展现出你具有承担这个新责任的能力？水滴石穿，“不行”会变成另一个等待，学习和再次尝试的机会。
解读：其实人们最大的问题在于遭受拒绝的时候“郁闷”的心情，由于情绪的影响我们不愿意发现自己的问题，而更愿意用找借口的方式去处理，因为这个过程逃避了“发现自己问题”的痛苦，就像吃了止疼药，虽然暂时不疼了，可问题还是会出现。因此多去“求证为什么”是一种非常好的思维模式。
06
挑战自我，热爱工作
Find a place where you can be challenged. Ask yourself: am I proud of my work?
找到一个挑战自己的事业。问自己：“我是否为我的工作感到自豪？”
解读：这是一幅很有意义的图，如果你不去热爱你的工作与生活，不能发现工作与生活中的价值，无论付出再大的努力，你的人生体验都会停留在峰底。
07
别害怕不确定性
Don't be afraid to diverge from your 'plan'. Embrace ambiguity. The uncertain and what may appear highly risky in relationships, jobs and life is usually very cool and worthwhile.
别害怕偏离你的计划，勇敢地接受不确定性。那些在你感情，工作和生活上表现出不确定性和高风险的东西往往都是很酷，而且很值得你尝试的。
解读：其实偏离计划的事情，往往可以帮助自己打破“舒适圈”。在早些时候，我会选择一些自己不愿意做的事情——当然这些事情不会带来太大的负面情绪与结果——然后反思这个过程，个人的成长还是蛮大的，所以尝试你未经历的是一种进步，有时候也很酷！
08
回顾过去的经历，换套思维，换个活法
As you move forward onto the next stage of your life, do not forget to stop and look back to discover the meaning of where you have been. That will help you better understand who you are, where you may be heading, and how you can get there.
当你进入你人生的新阶段，别忘了停下来回头看看，去发现你过去经历的意义。它可以让你更好地了解你是谁，将到哪里去，如何去那里。
解读：这是一个不错的建议，没有反思，这份经历就失去了意义，如果一直按照一个思维方式去思考问题，经历再多结果也是一样，不管是工作还是感情都符合这条规则。
受到教育不等于聪明
别把受过教育和聪明混为一谈。
解读：在中国，人们常常认为受过高等教育的人就是聪明人。但即便你的学历再高，让你说出小学五年级第一篇语文课文的题目时，你恐怕早已经不记得了。真正的思考能力、创新能力及优秀的品格才是职业发展的源动力。
诚实比什么都重要
诚实地对待自己，愿意学习，愿意被指导。
解读：关于诚实，很多人都做不到诚实地对待别人，更不能诚实地对待自己的内心世界。诚实地对待别人是就是要说出自己真实的想法，诚实地对待自己也就是要认清自己真实的想法，能够接受自己的喜怒哀乐！
拥有感恩的心
用感恩的心回报，感恩身边的人和事。
解读：感恩很多时候被解读为知恩图报，实际上还应该解读为这是一种幸福生活的方式，因为常怀感恩之心的人，内心总是充满了幸福。
坚持
坚持，坚持，再坚持。
解读：人生最大的遗憾在于坚持了不该坚持的，而放弃了不该放弃的，明智地选择，谨慎地行动是一种生活的智慧。
阅读能激发灵感
Read outside of your chosen field, read broadly, read enthusiastically. Creativity is a necessary life skill and some inspirations will come from unexpected sources.
读你熟悉的领域之外的书，广泛的阅读，热情的阅读。创造力是一种必要的生存技能，而一些灵感就在不经意间来临。
解读：这是一幅需要铭记在心的图画，你阅读得越多灵感就越多，找到恰当的书籍，在阅读的时候也许就不经意间找到了解决的方法。
'Read outside of your chosen field, read broadly, read enthusiastically.'
看到这句话，爱读书的你们，内心有没有被戳中？
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