再节约，超市里的4种“假健康”食物也别买，90后年轻人要重视

导语：再节约，超市里的4种“假健康”食物也别买，90后年轻人要重视

对于现代人来说，传统的菜市场已经被大型超市取代了！尤其是年轻人，都喜欢去一些干净整洁，停车又方便的超市。超市里琳琅满目的商品陈列在货架上，随意挑选，在这里可以一站购物，几乎能买到所有你想买的东西。

经常逛超市的人想必都知道，每天晚上的7-8点都会有活动，很多商品都会打折，搞促销，折扣力度还特别大。很多人都会在这个时间段选择到超市购物。这些商品为啥要打折销售呢？难道只是为了处理存货，还是另有隐情？其实，不能完全说这些打折的商品不能购买，只是提醒大家选购时一定要留意，新鲜的无质量问题的价格还便宜的咱就要，那些模棱两可的该不要就不要。

今天咱们就讲一下超市里的4种“假健康”的食物！尤其是一些年轻的90后更要重视，无论你再怎么过日子，再怎么节约，这4种菜尽量都不要碰，为了健康一定要牢记！

1：加工好的肉馅，很多人都喜欢从超市里，购买家庭所需的各种肉，不管是猪肉还是牛肉！如果包饺子包包子的话，更喜欢选购一些现成的肉馅，而且大部分肉馅都要比新鲜的肉便宜。其实，这些肉馅都是用一些边角料制作的，或者是一些卖了很久卖不掉的，都统统绞成了肉馅。作为一个从业多年的厨师告诉你，用来绞肉的绞肉机真的很脏，超乎你想象的脏。就算天天清洗，也洗不干净。

2：所有腌制品，不知道大家有没有发现，超市里的咸菜都很香，大老远都能闻到咸菜的香味。其实这是使用了大量食品添加剂导致的，不只是超市里的咸菜，外面卖的咸菜大家也要少吃，含有亚硝酸盐太多。超市里的现成的食品一般都会盖着盖子，这都是做给顾客看的，私底下没你想象的那么干净。奉劝各位还是别买了，自己做点它不香吗？

3：散装的食品！散装饺子，汤圆，手擀面，以及各种丸子，煮火锅的各种食材。这种食物无论贵贱，好吃不好吃，其中最大的一个缺点就是看不见它的保质期以及生产日期。就算是过期了，你会知道吗？再就是一些饺子，汤圆，薯条之类的，直接成堆地堆在冰箱里，就算没有过期，是不是时间长了也会串味？所以，这种散装的商品还是别买了。花钱不说，吃了还不一定健康。

4：临近保质期的商品！想必大家也会遇到这种情况，超市里的酸奶，牛奶或者是其它即食类的食品，都要赠一个杯子或者是一个盆，还有的加几个赠品，还有的商家直接打对折。平常15元一盒的酸奶，直接15元两盒，其实这都是商家的套路！大家看一下保质期，还有几天，认为没过期就买了，实际上这是一种无形的浪费，根本喝不完。这些商品都是临近过期的，所以还是不要选购了。