心地善良能长寿

时间：2017-3-14
一个人生活在社会中，要有一种积极向上的心态，要多积德善行，有一颗与人为善的心，有了这样的心态，心胸是开阔的，光明磊落的，其心理状态是乐观、大度、从容自若，知足常乐，与世无争，觉得生活是幸福的。因此，生活在这样宁静的社会环境中，那么生活中的许多烦恼就可随之而消。     现代医学研究证实，人的心理情绪，与人的健康长寿有着宻切的关系。人积极向上的情绪和良好健康的心理状态，使人们健康长寿的一个重要条件。一个人心地善良，心境平和，处处为人有善，其心情总是愉快舒畅的。这样有利于体内一些有利于身体健康的激素充分的分泌出来，并把体内各部位的血液和神经细胞调节到最佳状态。这样，就有效地增强了人体抵抗疾病的能力，提高了身体健康水平。而消极情绪无论来自那一方面，都会伤害人的心理状态。就会造成人体内有关部位的血液滞流，精神失常，人的身体就会引起各种疾病，人就无健康长寿可言。     一个人的心地善良，他的精神世界就是充实的，整日心里是很高兴的。而良好的心态、愉悦的心理，正是治疗百病的良药。有的人一味的依赖什么保健品、保健药，但是吃了还是这儿不舒服，那儿不好受，这里高了，那里堵了，身上毛病不断。所以说还是要心态好，心地善良，再加上自己的积极情绪和长期锻练以及适的保养，定会给你带来健康长寿的福分。