文/喜乐小语
喜乐的心乃是良药
本文是纯干货，希望对大家有帮助。
无论是年轻人还是老年人，都有过便秘的症状，在解大便的过程中，非常的痛苦、用力，并且大便干，如羊粪状。
还伴随心情烦躁、口干口渴的情况，睡不踏实，平时还容易生气，舌红少苔。
这在中医来看，其实就是阴虚便秘了。
中医认为，我们体内的津液全靠脾的运化才能生成气血津液，有了它，我们的身体才能得到滋润，大便才能通畅。
若津液枯竭，肠道里的津液没有了，就会导致肠道干燥，大便怎么排都排不下来。
即所谓“无水舟停”，河里没有水了，船又怎么能行进呢？
肠道也是一样，肠道里津液充足了，大便自然就顺着肠道排出来了。
在治疗上常用这样一个名方，叫增液汤。
正如它的名字一样，它能够增加体内津液，达到滋阴润燥、通便的效果。
增液汤首见于《温病条辨·中焦篇》第11条：
“阳明温病，无上焦证，数日不大便，当下之。若其人阴素虚，不可行承气者，增液汤主之”
方后吴鞠通自注：“此方妙在寓泻于补，以补药之体，作泻药之用，既可攻实，又可防虚”。
增液汤原方组成为：玄参30g，麦冬（连心）24g、细生地24g。用量仅供参考。
玄参与地黄皆可滋肾脏之阴，除腹中寒热积聚之证；
麦冬则质性滋润，可养胃中之阴，并治疗心腹结气。
三味药皆以滋养阴液而取效，三者共用大补阴津，体内的津液补足了，肠道就不干燥了，大便能容易解出来了。
增液汤的临床应用，也不只限于大便秘结。
在临床上阴虚内热、阴液亏虚所导致的病症，皆可以适当的运用此方。
诸如咽喉疼痛、心烦燥热、口干舌燥、口腔溃疡、潮热盗汗等病症，只要是属于阴虚津亏等病症的，都有应用增液汤治疗的案例。
气阴亏虚的，可以在增液汤基础上加入西洋参、黄芪等药物；
肺阴亏虚咽喉疼痛、肺系的疾病，可以加入桔梗、杏仁等药物；
心阴亏虚不足，心火亢盛，心烦失眠，可以加入酸枣仁、五味子等，诸如此类。
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