您知道白糖、红糖、冰糖各自的功效吗?我们知道白糖、红糖、冰糖同是人体热量的重要来源,同是糖类营养物质,但有些人可能不太清楚它们在食疗价值上各自的功效。下面我们一起来看看它们各自的功效。
你知道冰糖 红糖 白糖各自的功效吗?
冰糖功效
你知道冰糖 红糖 白糖各自的功效吗?
红糖功效
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白糖功效
中医认为,白糖性寒,能清肺润燥、舒肝和中、补脾生津,可利咽喉、解酒毒。奥地利研究者对出事汽车司机的血液分析发现,人体血糖偏低时注意力不易集中,因此建议远途司机最好随身携带一些白糖,反应会更灵敏。另外,经常喝些白糖水,对便秘和轻度膀胱炎也有一定的疗效,还有助于提高老年人的记忆力。
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