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最容易“招惹”妇科炎症的四个坏习惯,还不赶紧改掉!

你知道吗?

女性最常得的病不是感冒、发烧、咳嗽

而是私处的异味、瘙痒、疼痛……

据统计

约75%的女性一生至少患过一次霉菌性阴道炎

而45%的女性患过两次及其以上

女性一旦被炎症缠上,就很难痊愈,很多妇科炎症的形成都是由于不良习惯引起的。

哪些行为会导致妇科炎症呢?

1、“便前”不洗手

都知道便后要洗手,但是光这样还不够,在便前也是需要洗手的。我们的手每天会接触到很多细菌,在上厕所前如果碰到什么不洁的地方,然后又不小心碰到私处,就很容易让细菌入侵。所以,在便前便后都要洗手。

2、每天都使用护垫

有部分女性为了省事,为了不让白带弄脏内裤,在非月经期间也会使用护垫。虽然许多卫生巾品牌都打着“轻薄、透气、舒适”的广告语,可实际上过几个小时护垫就会变得潮湿,加上不透气,很容易滋生细菌。

所以平时都不要使用护垫,在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天使用护垫就行了,并且还需要勤换,否则一样容易滋生细菌。

3、憋尿成常态

很多职业女性因工作需要长期伏案,长时间久坐,一忙起来连水都顾不上喝,厕所更是能不上就不上。虽说是省下了不少时间应对工作,但长时间憋尿对身体却是百害无一利。

女性的内生殖器官与膀胱都在盆腔内,而子宫位于膀胱后,可谓是关系“紧密”。

憋尿会使膀胱充盈,充盈的膀胱会压迫子宫,使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出,容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。长期憋尿不仅容易患上尿道炎,严重的还会造成子宫倾斜。

4、常穿紧身裤

长时间穿着紧身裤,既影响血液循环,闷热不透气还会给细菌创造一个良好的生长环境,让其大量繁殖生长,这对女性的私处健康是非常不利的。

怎么预防阴道炎呢?

1、注意生理期卫生,建议每隔2小时更换1次卫生巾。

2、大便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

3、平时不宜久坐,多走走多运动,避免会阴部压迫时间过长。

4、注意性生活卫生,最好先清洗阴部后再进行房事。

5、平时勤换、洗内裤,内裤最好不要隔夜洗,洗完后要在太阳底下暴晒。

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