说说你们浪费了多少桂圆壳，它的好处不妨了解一下


桂圆壳在生活中是一种不受重视的存在，大部分人，吃完桂圆就会把它的外壳直接扔掉，其实你不知道，桂圆壳也有它的用处，是可以入药的，只是大家对它的食用功效，并不了解。

在《中华本草》《滇南本草图说》有提到：“龙眼壳本黧黄色，闽人恐其易蛀，辄用姜黄末拌之令黄，且易悦目也。入药用壳，须洗去外色黄者。”《本草再新》：'味甘，性温。' '入肺经。' 可以缓解血虚头晕、散邪祛风，聪耳明目 。今天分享2个桂圆壳的常用小妙招。

1、头晕发作，将桂圆壳洗净，头晕发作的时候，取一小把桂圆壳，用水煎饮用，可以缓解种症状。

2、安神助眠，纯净水煮干桂圆壳，适当添加大枣、银耳等，甘甜可口又有助于睡眠。

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