体内有火怎么调理?五脏之火,调理方式并不相同。
一、心火:常见症状有心中烦热、焦躁失眠、口舌生疮、盗汗、舌红等。
清心热的穴位:少府穴、通里穴、阴郄穴等。
清心热的中药:莲子、竹叶、百合等。
二、肝火:常见症状有头晕胀痛,面红目赤,口苦口干,急躁易怒,胁肋灼痛等。
清肝火的穴位:阳白穴、头临泣穴、颔厌穴等。
清肝火的中药:龙胆草、栀子、黄芩、生地等。
三、肺火:常见症状有面部长痘、咽干疼痛、咳嗽、胸痛、干咳无痰等。
清肺火的穴位:尺泽穴、孔最穴、鱼际穴等。
清肺火的中药:桑叶、枇杷叶、栀子、菊花等。
四、胃火:常见症状有牙龈肿痛、口臭口干、便秘、腹胀等。
清胃火的穴位:曲池穴、手三里穴、下廉穴、合谷穴等。
清胃火的中药:黄连、生地、升麻、丹皮等。
五、肾火:常见症状有盗汗、腰酸背痛、小便短赤、小便频数等。
清肾火的穴位:消泺穴、天井穴、支沟穴等。
清肾火的中药:黄柏,生地,泽泻等。
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