疫情期间 病莫从口入 在家怎么吃的安全

每天醒来大部分人是第一时间点开微博的疫情地图，看到数字无情的攀升，无力之外更多的是恐慌，网上各种文章新闻满天飞，民以食为天，病毒来袭到底如何在家真正吃的安全呢，请收下这份精编的在家饮食安全防护指南

1、 买菜

尽可能不要去菜市场选购菜品，如果新年储备的食物已经消耗的差不多了，可以通过很多就近的在线平台选购菜品，商家送货到小区门口，不会接触人，物品拿回家后第一时间用消毒洗手液洗手，然后将包装袋包装盒用清水漂洗后晾晒，菜品用净水浸泡。

2、 做饭

特殊时期，居家做饭已经成为一天中最重要的项目。而对于即将返回工作岗位的人，在饮食方面的担忧也愈发强烈。做饭的水一定要用净水避免水中的病毒通过食物进入身体，如果选用的是高精度过滤的反渗透净水机就不用担心了，即使是针对仅26纳米的噬菌体它的过滤精度都能达到99.999%，更何况平均差不多100纳米的新病毒。

3、 喝水

疫情期间需要多补充水分，尤其是要多喝热水，如果你选用的是冷热即饮的净水机，在疫情期内心的小确幸就会被无限放大，喝热水，给孩子安全的热水泡奶，哪怕是热水烫晒消毒碗具，奶瓶都方便至极

4、 外卖

实在忍不住想要打下牙祭的小伙伴们也要注意了，尽量选信得过的大品牌，在各种消毒防范环节做到公示的品牌食品，拿到食物后也要尽快吸收和消毒。

吃的安全，身体健康，安心的宅在家里和祖国一起为武汉加油，期盼疫情早日结束。

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