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哪些孩子需要提早干预身高?父母必须知道!

  孩子的身高是每个家长都特别重视的,带着孩子出去,遇到亲戚朋友,别人夸你的孩子长高了,心里美滋滋的。而身高对于孩子来说,也是一个加分项目,身材高大,无论是申请工作还是选择配偶都有很大的优势。谁都不愿意自己的孩子比别人矮,但是在长高的这件事上,很多家长却选择了等待。孩子身高明显比同龄人矮,总觉得以后会长的,把身高增长交给时间,等到孩子真的不长了又再来焦急。为了减少类似情况的发生,家长就要知道,哪些孩子需要提早干预身高?!


4—12岁是长身高的最佳干预期

  一般来说,只要孩子的骨骺线还处于未闭合状态,孩子就一直处于还能长高的状态。

  但0~12是孩子长高的最佳时期,家长必须好好把握这个时期,如果错过了这个时期,孩子身高就会长的很慢,把握不好的还会造成孩子终生矮小。

因:人80%左右的身高是青春期前分两个阶段完成的:

第一阶段0-7岁,这一阶段孩子身高增幅对终身高的影响达到了50%;

第二阶段7-12岁,身高增幅对最终身高的影响为30%;

第三阶段12-18岁则占20%。12岁左右的男女基本都开始进入青春期,一旦到了青春期,人体内的生长激素和性激素此消彼长,最后的结果就是导致身高停长。

上图为左手X光片。中间透亮的线就是骨骺线,如果还清晰可见,就有继续长高的可能!中间透亮线如果消失了,那就说明软骨骨化,骨骺线闭合,骨骼停止生长,基本不可能继续长高了!

需要身高干预、管理的6类人群(6-18岁)

①因遗传或疾病,身高发育迟缓(年均涨幅不到6厘米)

生长发育迟缓的原因多种多样,且发病率在6%~8%之间。一切不利于儿童生长发育的因素均可不同程度地影响其发育,从而造成儿童的身高一直落后同龄人。

②早熟,女8岁,男9岁前出现第二性征


早发育对儿童的生长发育有着严重危害,由于性激素提前分泌,早发育儿童生长速度加快,身体发育和骨骼成熟,骨骸提前闭合,儿童期身材较同龄人高大,但成人后反较同龄人矮小。

③8-14岁长高“突增期”没明显蹿个

孩子在身高突增期几乎无生长加速,针对这种情况就得检查原因,如是否营养不良或运动不足,或有无潜在性疾病或是内分泌异常等等。经过及时检查纠正后,可弥补身高突增期的部分损失,使身高最大限度增长。

④营养不良,厌食偏食,体质差个矮

现在物质条件丰富的情况下孩子也会出现营养不良的情况,因为吃得不对,吃再多也没用!还可能造成营养不良!爸爸妈妈应该尽量让孩子的饮食丰富一些。《健康时报》中国青少年儿童生长发育健康行调研发现10个孩子中有3个存在营养吸收问题。

⑤青春期缓长、停长,生长暂停的孩子

有的孩子猛长一截后开始缓长,这样的孩子往往骨龄偏大,骨骺线提前闭合,生长时间短,长不高;另一类孩子无明显蹿个,一直缓长。

⑥肥胖影响长高,体重超过正常标准20%的孩子

肥胖和性早熟常常同时发生,性早熟会造成骨龄加速增长,提前透支孩子生长潜力,影响孩子的最终身高。研究表明:肥胖对青少年身高影响巨大,发育提早一年,往往会损失5~7厘米左右的身高,成年后达不到遗传的身高。

  孩子的成长当中,特别容易忽略却不该忽略的是什么?答案当然是:身高。如果想让你的孩子多长3~5厘米,抓住6-14岁长高黄金期,让孩子充分发挥潜在身高优势,突破遗传限制,实现理想身高。

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