2022年因为疫情,很多人在这一年好似被占用了太多空白的记忆。被封控,被隔离,阳了在家,从而让原本的计划,一再搁置,最后想起来时,已然到了年尾。有时,人生就怕这样:
“想不起来做了什么的日子”,就如同那段日子的自己被关在一个密封的空间里,不被记得也记不起来。
才让好些人希望快点结束这样【没有意义】的一年,开始期待2023年。2022年结束的很仓促,人还没反应过来就已然在2023年的队列。然而,我却很珍惜2022这一年的经历,也很想和你一起分享。我总是揣着一堆遗憾和不甘去留给下一年的自己,希望“我”可以再做好一点,希望明天比今天好一点。让我一次次反复陷入焦虑和很难感到快乐,
对现状的不满延申到对自己的不欣赏,这也很容易让人变得不够坚定和自信。
如果说21年是对自己的审视,那么22年是对自我调整,而我希望23年是对自我的完善。人其实很难做到让每个人都喜欢自己,但请让你自己喜欢自己。学会欣赏自己,哪怕身边有很多声音在对你指指点点,但你也不必就此感到自卑甚至自怨自艾。正视接受不完美的自己,允许别人比自己优秀,也要确信你有属于自己好的一面。人跟人之间的差距不是立竿见影的,所以很容易被人忽视。一两年的时间一晃就过去了,两个同龄人、儿时的玩伴在下次见面时,你会发现很难融入对方所描述的世界。去认识一些新的人,接触一些新的东西,
培养一个爱好,坚持一件事,学习一项技能,
这都能让你拥有不一样的气场,以及让你可以精神焕发。
恰恰这种可以减少很多你在空闲时间滋生出的坏情绪,也是让别人对你产生好奇的点。大概是这一年的心态转变,所以对很多事情看得比较淡,鲜少事情可以影响到自己的情绪。
年底又迎来了疫情大爆发,被封控居家大半个月,直到放开身边很多人被感染。说好每年至少要旅游一次的计划坚持了三年,还是在22年中断了。当你感觉收获大于失去时,你是可以允许出现一些小瑕疵的。人只有在什么都没有得到时,才会对任何一件事都耿耿于怀,斤斤计较,好似事事不如意。所以,生活需要用很多的东西去填满,从中获得价值感,成就感,被爱感,充实感,自由感...内心足够充实,精神丰满,那些遗憾和不甘的情绪就会被弱化,被其他东西填补。而我这一年,在很认真地做自己,去尝试接触新的东西,让生活多一点乐趣。所以,哪怕这一年发生了很多事情,我依然觉得22年对我来说很珍贵。“生活好无趣,工作没有任何意义,下班生活好无聊,天天在摆烂”这样的想法总是穿梭在我们每天的生活里,
日复一日的生活,没有惊喜毫无波澜的平淡,感受不到价值的工作,让我很难感到快乐,甚至是快乐不起来。但是我发现,生活的好坏,其实很大程度在于自己怎么做,要去调整去改善,而不是任其越来越腐烂。生活有时就像一个房子,需要打理清洗丢弃,而我现在每天都在处理这一切,保持干净整洁。让自己从被迫生存的状态转变成对生活拥有一定的掌控感,生活节奏往自己的步伐慢慢靠近。赶在25岁前,打完九价三针,将拖延许久的科三考完,拿到驾驶证。离开了一个让自己倍感焦虑和感受不到自我价值的工作环境,
换了一个喜欢的工作,遇到一群可爱的同事,满意的薪资,舒适的工作强度,到点下班。
和朋友一起去探店拍照当美食博主
在书店呆一下午看上几个小时的书
约上三俩球友痛痛快快打两三个小时的球
去健身调整体态形象,注重保养皮肤和护发
下厨做饭给妈妈吃,多花点时间去陪伴照顾她
赶在新年前送自己新手机,拍出好多好看的照片
坚持定期输出内容,进行思想的碰撞
在每一次和自己相处的时间里,我越能清晰地感知自己的需求,去提升去欣赏充实自己。即便现在一年到头,没赚到什么钱,但我依然满足于当下的状态。人的欲望确实是永远无法被填满的,但我享受这样一点点被填满的满足感。
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