金钥匙开健康门
                                                                                                   喜乐至人  编 

       现代生活节奏快，饮食结构难合理，加之疾病多困扰，我们比较易衰老。抗衰课题成焦点。防微杜渐易，亡羊补牢难，若掌生活金钥匙，便开延寿健康门。
　　            12把金钥匙：
　　 第1把KEY：晨喝一杯清水，保身体水平衡。

　　第2把KEY：右侧卧,睡如弓,睡质好,身轻松。

　　第3把KEY：多喝茶,能减肥,防癌症,保青春。

　　第4把KEY：能吃豆，可长寿。
　　第5把KEY：勤用脑，防衰老。

　　第6把KEY：体窝常摩到，防病身自好。

　　第7把KEY：书画增智慧，琴棋乐身心。

　　第8把KEY：生命在运动，活力更蓬勃。

　　第9把KEY：摆脱孤独寂寞，追求开朗健康。

　　第10把KEY：戒烟限酒，保健消愁。

　　第11把KEY：性爱完美，家庭和谐。

 　   第12把KEY：怡然自乐，笑对人生。