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头发多久洗一次最健康? 医生: 超过“这个数”, 怪不得你成为秃头女孩

生活中很多人对于洗头还是非常的盲目,有的人特别爱干净,一天一洗,还有部分人很久洗一次,她们人不为头油能够保护头皮,这些想法都是错误的,这样只会让我们迅速变成秃头女孩,头发的质量更是越来越差。每个人洗头的频率一定要看自己是什么样的发质,下面就带大家来看看你适合几天洗一次。

1.油性发质

刚洗一天,下午就出油也是很多小伙伴都会遇到的问题,这一类人的皮脂排泄比较旺盛,跟平时油腻的饮食也是有一定关系的,一天不洗就油的厉害,这种头发不适合天天洗,只会越洗越油。两天洗一次就好,慢慢的就会改过来,头发也不会每天都油了。

2.中性发质

中性发质和中性皮肤是非常像的,这种完美的发质更是很多人追求的,但是很难得,这种发质本身就很好所以更不要频繁的洗头,破坏平衡,夏季两三天洗一次就行,冬天可以三四天一洗,是不是非常的羡慕这种不用经常洗头的人呀。

3.干性发质

干性发质一般都是非常的干枯又毛躁,而且经常的有头皮屑也是她们最烦的一个问题,其实频繁的洗头只会让头皮更干枯,所以干发的小伙伴们洗头的频率也不要太高,三天洗一次就是很好的。

洗头时候的水温也是非常的重要,不要过冷更不要太热,掉头发多的女性可以用手指肚来按摩头皮,这样不会抓伤头皮,洗头时洗发露也要在手心里揉出泡沫在放在头上,现在很多小伙伴脱发很严重,但是现在治疗脱发的洗发水还是没有太大的效果,你有什么长头发的经验可以互相分享呦!

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