绞股蓝的功效与作用及食用方法,绞股蓝的功效与作用,绞股蓝的食用方法

绞股蓝的功效与作用及食用方法

2015-06-05阅读(262903)

赞(114) 收藏 复制地址 转载

• 
  益气健脾 1
• 
  化痰止咳 2
• 
  清热解毒 3
• 
  降血脂 4
• 分步阅读>>

绞股蓝是一种药用及食用价值极高的植物，具有良好的保健养生功效，并且被人们广泛接受及认可。那么绞股蓝的功效与作用及食用方法有哪些呢？

益气健脾

1

绞股蓝味甘人脾经，能益气健脾。治疗脾胃气虚，体倦乏力，食欲不振等病症。

化痰止咳

2

绞股蓝可以入肺经，能益肺气，清肺热，兼有化痰止咳的功效，适用于治疗气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰多粘稠。

清热解毒

3

绞股蓝还有清热解毒的功效，可以用来治疗肿瘤病症而出现的热毒症状。

降血脂

4

绞股蓝具有显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。