杨绛先生曾言：“沉默，是一个人最大的哭声，微笑，是一个人最大的伪装，当你试着不理一个人的时候，其实你的内心已经受伤很深了，不是只有眼泪才代表悲伤，不吵不闹才是最后的绝望。”
 
这世上，苦有很多种。

但说不出委屈的心最苦，流不出泪的眼最涩。

作家村上春树说：哪有人喜欢孤独，不过是不想失望罢了。

是啊，我们活在人群中，谁不期望有人陪，有人爱，有人疼？

但再没有脾气的人，被屡次伤害，被一次次忽视，也会心冷。

在感情的世界里，从满心期待到绝望无奈，从无话不谈到沉默寡言，都有一个痛彻心扉的过程。

当一个人的心酸无人在意，泪水无人问津，委屈累积得多了，再多的热情，也会渐渐冰冷。

这世上，不是只有流泪才代表悲伤，不吵不闹才是最后的绝望。

这世间，沉默，是一个人最大的哭声，微笑，是一个人最大的伪装。

当我们试着不理一个人的时候，就已在独自消化那些无法言喻的伤痛和情绪了。

当沉默成为一种选择，不搭理成为一种态度时，内心的伤痛，早已逆流成河。

这个世界上，一个人最大的心死，就是“沉默”。

有情绪就发泄，说明还有期待，完全闭口不言，是因为觉得没有说的必要了。

成年人的世界，都是劫后余生，但树叶并非一天黄的，人心也不是一天变冷的。

所谓哀莫大于心死，成长，都是在一次次的忽视中完成的。

怕的时候没人陪，就学会了独自面对；

哭的时候没人心疼，就学会了含泪奔跑；

累的时候没人依靠，就学会了靠自己。

人世间真正的心死，从来都不是愤怒指责，也不是嚎啕大哭。

当内心悲伤成河的时候，眼泪是往心里流的，沉默，就是他最大的哭声。

当失望不断累积到绝望的时候，心就死了，人也就想通，看轻，不再想说什么了。

一辈子，有些路，不走不甘心，走了又一身伤。

但人生不就是这样吗？怎么选，都会有遗憾，怎么精心策划，都抵不过一场命运的安排。

但那些绝望后的放弃，沉默后的微笑，何尝不是找回自己的过程，破茧成蝶的成长？

一个人真正的成熟，是学会了含着泪奔跑，带着伤微笑。

董卿说，没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生，痛，是人生的一堂必修课，我们在痛中治愈，在痛中成长，经过痛苦的隧道迎接欢喜，扛过了痛便是痛快。

这一场人生，我们都要做自己的摆渡人，安放好自己的灵魂。

所以往后余生，攒够了失望就放手，累了就远离吧，什么都别太执迷，两分看透，三分释怀，留下五分爱自己。

生活，就让我们且停且忘且随风，且行且看且从容。