时间：2014年05月01日
天气：晴转小阵雨
人员：1人
路线：官厅火车站（3.9km）官厅水库大坝西侧（9.8km）旧庄窝村东北河边岔口（2.0km）旧庄窝上行火车站（4.3km）安家漩村南桥头（4.7km）幽州村街中心（3.8km）斋幽路京冀界（7.9km）沿河城上行火车站西侧桥头（5.3km）沿河城村中公交站（古城墙西北角）
用时：9:45-17.05（7小时20分钟）
距离：42.7km（含幽州村北绕路1km，轨迹显示33.8km），累计上升387米、下降520米
（红线为本次穿越线路，蓝线为能找到参考轨迹线路，黄线为公路）
幽州峡谷又称永定河峡谷、官厅山峡，与白河峡谷、拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”。自河北怀来旧庄窝村经幽州村到门头沟沿河城村这二十多公里河道是永定河峡谷的精华。河谷两侧山崖壁立、风光特异，仍保存着完好的自然风貌和原始乡村风情；丰沙铁路穿过整个峡谷，数不清的隧洞和高架桥成为峡谷中另一道风情。
本次穿越轨迹： http://www.foooooot.com/trip/164093/。全程除为进永定河东侧的幽州村需要离开水泥路外，除到永定河东侧幽州村要离开水泥路外，绝大部分都是走永定河西侧水泥路（河北段）和柏油马路（北京段）。如果不想走这么远，到官厅后可倒车到旧庄窝走“旧庄窝－幽州－沿河城”路线，距离26.0km，但要注意沿河古城交通不便，每天早5:30、13:50有公交车到斋堂（其他时间需要包车），斋堂回市区892路末班车是下午5：00。另外，走这条徒步线路还应该注意：
（1）Y505次停靠的官厅站与4416次停靠的官厅站不是同一个车站，两者相距有驴友跑步用了8分钟！Y505次火车到官厅站正点是9：46，4416次官厅站发车时间9:57，这11分钟要完成下车、跑到另一个官厅站、上车时间很紧，一旦晚点、走错路都有可能赶不上4416！9:57官厅发的4416次到10:13到旧庄窝站【10：30到沿河城站】，可省去近16km的路线。
（2）旧庄窝村与旧庄窝火车站不是一回事儿：去旧庄窝村要沿128乡道离开永定河向西南山谷走大约0.5km，旧庄窝火车站在永定河边旧庄窝村岔口继续沿永定河向东南走2km。另外，旧庄窝上行（铁路规定进京方向或是从支线到干线称为上行,反之离京方向或是从干线到支线被称为下行。上行列车车次为偶数,下行列车车次为奇数）火车站在西岸、下行火车站在永定河东侧，要注意坐车方向选对火车站。
（3）幽州村在永定河东侧半山腰，沿永定河西侧水泥路走看到东侧幽州村时已经没有地方过河啦。要想到幽州村游览，需要提前找到去往幽州村岔口下到左侧（东侧）河谷穿过树林、幽州村北木桥走1.4km到幽州村中心，或走到幽州村西南的沿河城官厅幽州村三岔口向东北过铁桥走1.3km到幽州村中心。地图上的幽州火车站在幽州村南侧，现已废弃。
（4）沿河城村与沿河城火车站不是一回事儿：虽然他们都在永定河边，但沿河城村在沿河城下行火车站南面5.3km，沿河城上行火车站比下行车站略微靠北。计划坐火车出行一定要考虑好线路长度和火车开行时间！具体火车站之间距离为：官厅火车站（15.7km）旧庄窝上行火车站（9.0km）幽州村街中心（11.7km）沿河城上行火车站（5.3km）沿河城村中心。
（5）“官厅火车站—沿河城村”徒步距离大约42km，沿河城村前不着村后不着店一般不适合作为徒步终点（如果安排沿河城火车站回城，还要从沿河城村向北走大约5km），沿河城村每天只有早5:30、13:50到斋堂公交车，夜宿沿河城村第二天可坐早上5:30公交车到斋堂回城。仅一日徒步路程有点短，可考虑“官厅—幽州—沿河城—斋堂”近60km徒步线路晚上住斋堂。
一、官厅火车站—旧庄窝上行火车站（15.7km，2小时40分钟）
【官厅火车站（3.9km）官厅水库大坝（1.1km）康祁公路大桥南连续两穿铁路处（3.2km）第3次向南穿铁路桥处（5.5km）旧庄窝村东北河边岔口（2.0km）旧庄窝上行火车站】
1、5月1日乘坐早上7：47分从北京站发车的Y505次火车，中间没有停靠9：46分到官厅站。下车出站（就是过铁栏杆门）后沿土路向左（向南）走大约200-300m，可见左侧（东侧）有一个黑乎乎的地下通道（走通道北侧高台，南侧较洼、有积水），从地下通道穿过上面的铁路后，9点50分走到铁路东侧的宽阔公路上，此后沿公路一直向南。
2、中间有公路（X457县道）从西北侧过地下涵洞过来，继续沿公路（X457县道）向东南走，路见一对中年夫妻也是来幽州峡谷徒步的，聊了几句一起走了一段路，因他们要在水库多停留一会儿，一人先走了。10点10分可见公路右侧（西南侧）高处的高速公路大桥（新修的康祁高速公路，路边施工工棚仍在），继续沿X457县道走大约15分钟来到官厅水库永定河大坝西北侧，在此遇到5-6位驴友走幽州峡谷计划下午从旧庄窝做火车回城。
3、大家一起走到水库大坝的西侧，与这队驴友前后交替走到旧庄窝火车站才分开。X457县道沿大坝向东走去，在这里可以看到西侧的“旧庄窝出山通道”标志及简介。旧庄窝出山通道是历时3年、2011年竣工的幽州、安家漩、旧庄窝等六个村子村民出山的通道，也就是今天徒步路线的一部分。10点30分沿永定河西侧的旧庄窝出山通道水泥路向南，10分钟后穿过大坝南侧的康祁高速公路跨河大桥，站在路边可见东南侧地图标注成永定河漂流售票处的一个电站（东侧山顶上引出好多高压线）。
4、几分钟后到电站西侧河对过，在此向西进山谷再绕出来走个“几”字型、连续从下面穿过2次铁路桥。10点50分站在高处回望一下康祁大桥和电站后沿水泥路继续向南，10点55分开始连续走过半山腰的穿山隧洞，心情很激动，原想穿山隧洞应该在旧庄窝—幽州一段，没想到进山开始十几分钟就有啦！不过不要激动太早，也就这几个，后面很长时间再没有啦！
5、11点8分第3次向南穿铁路桥（刚才电站对过算穿了二次），水泥路两边开始出现刚刚泛绿的枣树林。有树林隔着无法在河边走，中间曾几次穿过枣树林到河边，发现老百姓把河滩尽可能地征用啦，沿河边根本无法走，还是老老实实回到水泥路走是正解。12点5分水泥路左侧出现一座写有“中国金丝小枣发源地”的白色小房，这里就是旧庄窝村东北河边岔口。在这里128乡道穿过右侧（西南侧）跨沟铁路桥0.5km可到旧庄窝村。
6、左侧沿河边的水泥路去往永定河边的安家漩村、幽州村、沿河城。水泥路坑坑洼洼质量很差，沿河边较差水泥路向东南走大约2km，12点20分到旧庄窝上行火车站（河西侧的是去往北京方向的，去往官厅方向的在河的东侧）。
（怀来官厅火车站）
（出站口向南200m，从东侧地下通道【北侧高台】穿到铁路东侧公路一直向南）
（沿公路可见右侧【西南侧】新修的康祁高速公路桥）
（官厅水库永定河大坝西北侧）
（ 官厅水库永定河拦水大坝西侧）
（ 官厅水库永定河拦水大坝西侧）
（ 官厅水库永定河大坝西侧的旧庄窝出山通道口【向南窄的水泥路】）
（旧庄窝出山通道口纪念墙）
（旧庄窝出山通道口简介，旧庄窝、瓦窑、西横岭、水峪口四个村庄在永定河右侧【西南侧】，不在河边；安家漩村、幽州村在永定河左侧【东北侧】河边上）
（大坝南侧的康祁高速公路跨永定河大桥）
（康祁高速公路跨河大桥北侧人工凿出的通道）
（康祁公路大桥东南侧的电站【其东面山顶引出很多高压线】）
（过康祁大桥后两穿铁路桥“几”字弯处，河对岸就是电厂【地图标注永定河漂流售票处】）
（河谷电厂排水口两侧绿树葱葱）
（过电厂很快就是山腰穿山隧洞，图中是大坝处碰到的驴友，与他们走到旧庄窝上行火车站分开）
（从隧洞豁口俯瞰东侧河谷，还是蛮高的）
（从隧洞豁口俯瞰东北侧河谷，有水就有绿色！）
（连续穿山隧洞）
（从南侧可见隧洞东侧峭壁下的河床）
（第三次穿过铁路桥【下行线路】，正好过火车）
（离开水泥路跑到河边回看铁路桥）
（村民的果园把河滩都征用完了，无法沿着河边走，只能走两侧都是树林的水泥路）
（一路都有村民就地取材的痕迹：过河用水泥枕木铺就的、果园用枕木做围栏的、小桥用枕木做桥面的、小桥两侧还用铁轨做支撑的）
（旧庄窝村岔口：沿128乡道穿铁路桥【上行】向西南山谷0.5km到旧庄窝村，继续沿河滩水泥路2km到旧庄窝上行火车站、安家漩村、幽州村等，向北去往官厅水库）
（旧庄窝上行【进京方向】火车站，下行火车站在河谷东侧）
二、旧庄窝上行火车站—沿河城上行火车站（19.7km，3小时45分钟）
【旧庄窝火车站东（4.3km）安家漩村南桥头（3.3km）去幽州村北岔口（1.4km）幽州村街中心（1.3km）沿河城官厅幽州村三岔口（2.5km）斋幽路京冀交界处（2.2km）第4次向东穿铁路桥处（3.2km）第5次向西南穿铁路桥处（2.5km）沿河城上行火车站西侧桥头】
12点20分过旧庄窝火车站沿水泥路继续向前，大约半个小时后可见河谷转向东北，做作业知道马上就到安家漩村啦！下午1点整到安家漩村南桥头，从这里要向北穿过很长的果园才能进村，网上队安家漩村笔墨不多，估计没有什么风景，也没有进村的欲望，在桥头略作修整后继续赶路。
1点10分走到古道拐角向东南的峭壁处，正好一个骑行驴友在拐角差一点撞上小轿车，好是危险。此后大约十分钟都是这种路，最后穿过一个隧洞，该隧洞南侧正好被一块孤立的片石挡着，真是巧夺天工！
1点30分遇到一大帮自驾驴友在河边烧烤，5分钟后水泥路穿过最后一个很短、很高的隧洞（之后就没有啦，照相抓紧！）。继续前行十分钟，可见路左侧（东侧）有两块分别写有“小吉”和“小五”的防护墩，到这里要注意路左侧有下到山谷下面大片树林土路的岔口。
幽州村在永定河东侧山腰，没有从水泥路直接穿过河道进村路线，如果想到幽州村遛遛，需要提前从其村北大约1.4km岔口先下到左侧（东侧）河谷，沿林中明显宽路向东南穿过幽州村北的木桥，再向南到幽州村街中心，然后从南侧出村过村南铁桥再回到沿河城官厅幽州村岔口。如果错过这个岔口较远，建议一直走到幽州村西南的沿河城官厅幽州村三岔口，再向东北过铁桥大约走1.3km到幽州村街中心，往返大约需要多走2km以上。
沿水泥路看到幽州村时发现错过了从北侧进村岔口，1点50分又返回大约500m（往返就是1km）找到从北侧去往幽州村的水泥路岔口。下到东侧山谷，沿林中较宽的小道穿过树林，过木桥向南，很快可见民房，找路上去即到村子北头。
因为不是从村子最北头进村，上去正好时一个关着门的小庙，墙上写着看不懂的藏文。沿村中南北向胡同一直向南（幽州村就是在永定河东侧、顺河道方向展开的一长条），2点5分走到一个西侧有公厕的村中心，这里有去往东南方向的街道。
因为也没有发现幽州村有什么特别之处，随直行向南沿坡道下坡过村西南小铁桥，2点20分到沿河城官厅幽州村三岔口，岔口北侧有个牌子标注仅指示了去往官厅方向（不知道是上面的还是下面的去往官厅）。可能因为是在河北，所以人家只标注了官厅一个方向，而且去往官厅方向的路况更好点！
幽州火车站在幽州村南侧，目前已没有图定列车停靠，要坐火车回城需向南十多公里到沿河城火车站。幽州村到官厅水库大坝大约21km，幽州村到沿河城火车站大约12km、到沿河城村大约17km，幽州村及附近比较适合住宿及野外露营。野外露营还好，如果中间需要住店休整，幽州村旅游开发不太充分，据说只有一家提供大通铺农家院，如需在幽州住宿可事先电话联系（店主杜万莲，电话0313-6865303，幽州村内）。
在三岔口选择左侧更靠近河道的小路向南，路边开始出现大量的自驾游客，这些人显然是沿斋幽路来自北京啦，道路没错加快步伐，大约十分钟可见左侧河道上有个吊桥，但距离水泥路有点距离也就懒得过去了。2点35分左右，路西侧铁路边上的山体开始出现了呈水平方向平行的层层石头，很像千层饼（就是不能吃！），只有一处冲刷出豁口的地方最为平直，总算找到了这个景观。
在这里正好追上一伙驴友，非常巧中间还有在到官厅大坝前遇到的那对夫妻。按照我的速度推算，他们肯定不是一直走过来的。一问才知道他们中间是搭便车直接到幽州村南的。2点50分到斋幽路的京冀交界处，与其他地方一样，北京一侧是平整的柏油马路（与河北的窄窄水泥路形成鲜明对比），踏上柏油马路心情非常舒畅，以后就再也不硌脚啦！
这帮驴友是包车直接到幽州村南的，不知道什么原因与来时的汽车失联啦，所以决定先沿斋幽路徒步，估计最后能联系上他们的包车。大家边聊边走， 3点10分第4次向东穿铁路桥，天公并不作美，狂风夹带着大雨点就砸下来，俺的帽子还被大风刮跑了，感谢帮忙拣到的驴友。
大家赶紧拿出雨具穿戴整齐，距离也拉开了。中间遇到扎营重装去往幽州方向的一队驴友。3点40分第5次向西南穿铁路桥，又过十分钟到达公路西侧的狮子沟防火通道纪念碑处（东侧有一个小院子），这时后面的驴友也陆续赶了过来，雨也变小了许多。
路边的河道里开始出现很多大石头，脑子里又想到了云蒙峡蹦石头的场景。4点10分，走到沿河城上行火车站（河东侧车站）西侧桥头，后面不远处就是同行的4位驴友。
（河谷急着拐向东北，显示快到安家漩村啦！）
（安家漩村南小桥）
（安家漩村南小桥头，过桥还得穿过果园才能到村中）
（站在小桥头回望走过来山谷）
（站在安家漩村东高处回望安家漩村，正好过火车！）
（安家漩村东河流急拐向东南的窄窄山路，骑行驴友差点在拐弯处碰上过来小汽车）
（小路就从凹进去地方穿过，还拐急弯）
（窄窄的水泥路、七扭八歪的防撞墩、上面伸出的石头，这段路走起来确实有点危险）
（这段路以穿过一个隧洞结束，记着洞口南侧有风景啊）
（站在豁口看脚下矮处平整的河滩果园）
（河对岸山头，有点狗牙山味道吧，明天俺就去狗牙山）
（隧洞南侧出口被一块孤零零片石强挡住哦）
（遇到很多在此自驾烧烤者）
（穿过最后一个隧洞，又高又短又豁亮的一个！以后就没有啦，照相抓紧！）
（看到路左侧写有“小吉”、“小五”矮墙后就是从北侧进入幽州村的水泥路岔口）
（去往幽州村北的岔口：下到左侧【东侧】果园、穿过小木桥向南进入幽州村，从岔口到村中心大约1.4km。估计秋收季节果农不让走，那就只好走水泥路绕路2km以上到幽州啦）
（果园南侧的过河小木桥，过桥后一直向南便到高处幽州村西侧）
（无意间看到幽州村中小庙，大门紧闭，墙上写有藏文）
（幽州村中心）
（从幽州村中心向西南看去往沿河城的小桥、小路）
（向南出村马道东侧的石房子）
（幽州村西南过河小铁桥）
（从小铁桥向东北回看高处的幽州村）
（从小铁桥向东看幽州村南部民房，上面是下行铁路桥，这次没有找到幽州火车站位置）
（幽州村西南的沿河城官厅幽州村三岔口）
（斋幽路西侧铁路边的千层饼，有很多，这块最好吃！）
（京冀界牌，柏油马路一侧显然是首都北京地界）
（京冀界杆遇到的驴友）
（开始刮风下雨啦，大风刮的公路甚是干净！）
（又一次穿过上行铁路桥，正好一列货车通过）
（公路西侧的狮子沟防火通道，路东侧还有一个白色防火小院）
（河道开始出现很多巨石，想到了穿越云蒙峡蹦石头）
（沿河城上行火车站【河东岸】西侧桥头）
三、沿河城上行火车站—沿河城村街中心（5.3km，1小时）
【沿河城上行火车站西侧桥头（1.2km）第6次向南穿铁路桥处（3.7km）沿河城村西S211路岔口（0.4km）沿河城村中古城墙西北角】
离开沿河城上行火车站继续向南，几分钟后路右侧（西侧）出现了沿河城下行火车站。4点20分第6次向南穿铁路桥，这应该是今天最后一次穿过铁路桥，至此铁路向东南去往珍珠湖水库（沿河城村东北），沿山谷向南看山也少了许多，沿河城村应该就在眼前啦！
4点40分看到南侧远处的山庄，回头再找后面的驴友，发现过来一辆大车把他们装走啦！4点50分看到了沿河城村西北永定河上的多孔桥，东南树林中就是今天徒步终点沿河古城！4点55分走到沿河城村西S211路岔口，路牌显示到斋堂11km。
从沿河城村S211路岔口向东北进村，400m即到沿河古城墙的西北角处，这里有个废弃碾子，也是村中的公交车站。今天徒步42.7km（含幽州村北绕路1km，轨迹软件显示33.8km【中间峡谷丢了几次卫星】），用时不到7.5小时，整体强度不大。
在此略作修整，十几分钟也不见后面那对中年夫妻人过来，估计是随车一起走了。随一人看完路边沿河古城的介绍后，从古城西门（永胜门）沿东西向主街向东，见到村中二级古槐树、大戏台、老君堂、正明堂、银楼旧址，到东门（万安门，是新修的！）。大多是标注处遗迹地址，很多已经不复存在啦。
从村东又绕回西门，发现已经找不到住处（一般周六日还行，51必须提前预定）。这时想到收集攻略中的吕大姐（13693296527），打电话后知道今天村中确实没地方啦，附近村庄也没有搞旅游的，怎么办？自己想办法！
看到大戏台东面有个莲风农家院（13264451735），进门一问也没房啦，看是驴友又是一人后，老板让人带到另外一个院子看看：一个房间四张床（2张双人2张三人，3张挨着一起，另一张单人靠窗子），已有三个驴友（骑行的，装备在屋车子在院子里）放下东西出去逛啦。
今天的情况能住下就万幸啦，暂定靠窗单人床。以后大家要吸取教训，提前预定住宿，网上有自己找吧，俺就不推荐啦！随后又回到原来院子解决晚饭：1碗面条＋2个鸡蛋＋1盘宫爆鸡丁＋大瓶牛二（没小瓶）。回去洗完澡上床！
这时骑行的驴友们回来啦，还有女的，还是四人（三男一女），原来1人要在院子里体验住帐篷的感觉，所以老板说住三人，关键是女的不住帐篷，真正体会一下大通铺的感觉，还是男女混住！
九点大家开始睡觉，睡完第一觉3点后就没法睡了！磨牙、打呼噜，不知道自己睡着什么样，反正没有睡好。5点起床、5点15分出门走人！还有“沿河城—林子台—狗牙山—后桑峪—灵水村—军响”30km等着呢！村里没有卖早点的就把午饭当早饭，争取中午下山再解决午饭。
（站在沿河城上行火车站西侧桥头回来追上来四位驴友，大风还在吹！）
（河道西侧的沿河城下行火车站，这里距离沿河城村有多远？5km多！）
（最后一次穿过铁路桥）
（河谷变得非常开阔，远处的山好像也矮了不少，那是因为远！）
（看到没？远处有了房屋！）
（沿河城村西北过河小桥，河道北侧有山庄可住！沿河古城就藏在小桥后面的树林里）
（沿河城村西斋幽路岔口，到斋堂11km显然是错的！自己立的公里桩都显示超过14km啦！）
（沿河城西岔口距离幽州村12km比较准确）
（沿河古城西北角小广场，废弃碾台南侧有个二层农家院，旁边有沿河城及走遍旅游资源简介，北侧有公交车站）
（沿河城周边旅游资源简介）
（沿河古城示意图）
（沿河古城西门【永胜门】）
（古城中二级文物的大槐树，大树南侧是大戏台、东侧是老君堂）
（重修的大戏台）
（正明堂老店“旧址”）
（大戏台东侧的连凤农家院，就是解决俺住宿的那家，在此感谢提供住宿机会，否则，，）
（古城内街道，注意是主街，不是胡同！）
（沿河故城东门洞）
（沿河故城东门【万安门】）
联系客服
