套牢指股票投资者预测某一种股票的价格会上涨，但买进该股票后，股票却不涨反跌，使股价低于投资者的买入价格，致使其购买股票的成本远远高出目前交易价格的状况。这一现象在股票市场中十分常见。
套牢意味着亏本，是每位股票投资者都不愿遭遇的。但在充满风险的股市中，要想不被套牢是不可能的。作为中长线股票投资者，一旦被高位套牢，首先要冷静，要经得起挫折的打击，要有一定的心理准备，被套牢后，要镇定并迅速作出反应。其次，中长线投资者还要具备一定的解套技巧，解套方法往往有被动解套和主动解套两种。所谓被动解套即投资者持股等待，被套牢的股票，只要没有亏损买出，就不算是亏本。如果手中所持股票质地良好、业绩优良，且整体投资环境良好，股市仍为多头市场，就可继续持股，等待股价高出成本时再卖出，这是一种消极处理解套方式，它使投资者在资金周转上陷入一定程度的困境;同时投资者在心理上还需承受一定的压力，冒较大的风险。
由于被动解套具有消极的一面，因此大多数被套的投资者都采取主动、积极的解套方法，依靠自己买卖股票的知识和技巧来达到解套的目的。
停损
所谓停损即将被套的股票清盘卖出，把高位买进的股票在低位抛出，避免因股价继续下跌而受更大的损失。以投机为目的的短线投资者和持有劣质股的投资者往往采用这种方法。因为处于空头跌势市场中，质地较差的股票难有回升的机会，持有时间越长，投资者的损失也就越大。
中长线投资者在一般情况下，不应轻易卖出股票止损了结;但在特殊情况下这种方法却是必要的，而且还是一种重要操作技巧。在以下几种情形中，有经验的中长线投资者会根据股市走势，选择适当时机，果断地停损了结。
一种情形是当大盘由上升趋势转为一下跌趋势时，持有股票是很危险的，中长线投资者应迅速抛出手中股票，以避免损失加重。
另一种情形是有些股票基木面突然转坏，如银广夏、ST九洲等，其价格远远高于其价值，且脱离大盘运行轨道逆市上扬。有些投资者误在高位(原以为是低位)将股票购人。这类股票风险极大，一旦下跌，就是十几个跌停板难有解套的机会，因而买入这种股票的人应果断停损了结。
中长线投资者在投资中不应盲目跟风，在介入某只股票前，应查找历史资料，确定其最高价、最低价和平均价，把握该股走势;避免购人因财务报表选假，虚报.业绩，致使股价远高于投资价值的问题股，一旦误购，应当机立断，迅速停损，即使亏本也在所不惜。因为这种高位购入的股票已无上涨空间，却存在很大的下跌空间，除了停损，别无选择。
根据持有股的多少，停损法可采取一次了结和分批了结:当价格跌到止损点，投资者将手中股票全部售出，这是一次了结法，如持有股票数较多，可规定一个临界点，如从20元跌至19.5元，抛出1万股，跌至19元时，再抛出1万股……，这是分批了结法。这种方法有助于进一步减少风险损失
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