浮小麦和小麦是一种吗,浮小麦和小麦的区别

优小麦红薯花生粥材料：小麦100克，花生50克，红薯500克。做法：1.小麦拣出杂质，用清水浸泡半小时。2.花生洗净，浸泡半小时。3.红薯洗净，去皮，切成块。4.将小麦，红薯和花生一起倒入压力锅 中，加清水开大火煮沸约半小时。5.再转小火煮10分钟，关火，待压力锅汽排完后打开锅盖即可食用。小麦糯米红枣粥材料：小麦150克，糯米100克，桂圆肉少许，红枣6个，白糖100克，清水1000克。做法：1.红枣洗净，去核，与桂圆肉一同切成碎米粒状。2.小麦和糯米分别淘洗干净，用清水浸泡至发胀。3.将泡好的糯米和小麦一同放入锅中，加清水，开大火煮沸后转小火熬粥。4.待米将烂时加入桂圆肉，红枣，白糖继续煮至粥稠即成。小麦香菇粥材料：小麦100克，香菇，猪瘦肉片各50克，葱末，食盐，味精，香油各适量。做法：1.小麦洗净;香菇泡发;猪瘦肉片洗净，沸水焯烫片刻捞出备用。2.小麦如果，加清水800毫升，用武火烧开，改用文火熬煮。3.待粥将熟时，加入泡发的香菇，肉片，继续煮至香菇和肉片熟透。4.下入葱末，食盐，味精，香油，搅拌均匀即可关火出锅。花生小麦大枣粥材料：花生仁，小麦各50克，粳米100克，大枣8枚，龙眼肉15克，白糖20克。做法：1.将小麦淘洗干净，加热水浸泡至膨胀;粳米洗净。2.大枣洗净，去核。3.花生，龙眼肉分别切碎。4.将花生仁，小麦，龙眼肉，红枣，粳米，龙眼肉同入砂锅中，加水熬煮成粥。5.待粥熟时加入白糖调味即可。小麦百合粥材料：小麦，粳米各50克，百合20克，冰糖30克。做法：1.小麦洗净，用清水浸泡半个小时，备用。2.粳米淘洗干净。3.百合剥开，洗净，放入沸水锅中烫一下取出备用。4.淘洗好的粳米放入砂锅中，加水适量，开大火煮沸。5.再放入泡好的小麦和百合，改小火熬煮至粥粘稠。6.粥成时加适量白糖调味即可。