体内有结节的人，尽量少吃这6种“发物”，忍住不吃或有帮助！

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现在大家的健康意识越来越高，很多朋友都会每年坚持体检，有些朋友在体检的时候会发现自己出现了一些结节，比如说乳腺结节、肺结节或者甲状腺结节等，检查出来之后就很容易令人心慌。

通常情况下检查出来的结节其实都是良性的，但后期可能就会引发癌变。所以在日常生活中，建议大家一定要注重身体健康，尤其是以下这六种食物，尽量就不要吃了，它们会刺激结节的生长。

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有结节 少吃6种发物

●  海鲜类食物 

现在正是吃海鲜的好季节，虽然说海鲜类的食物它自身的营养价值比较全面，但对于出现结节的患者来说，建议大家最好要少吃。海鲜是属于很典型的发物，经常吃的话会导致我们病情反反复复的，而且还会加快结节的生长速度。

●  高碘食物 

患有甲状腺结节的朋友，他们对于碘的利用能力其实要比普通人更高一些，如果再过量摄入含碘量较高的食物，就会加重我们原本的病情。建议大家可以摄入一些无碘盐，平时要少吃海带或者紫菜类的食物。

●  腌制类食物 

腌制类食物是很多朋友比较喜欢吃的，但是此类食物在制作的过程中会加入大量的盐，而且在这个过程中还会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐被过多食用的话就会形成致癌物，不仅会导致我们身体面临患癌的风险，还会加快原本结节的生长速度。

●  辛辣类食物 

辛辣刺激类的食物是很多朋友比较喜欢吃的，这类食物的发性较大，而且对身体健康的影响也较大，尤其是体内有结节的朋友，不论是哪一种都应该对此类食物忌口。

经常吃的话，不仅会助长结节，还会扰乱我们原本的内分泌，甲状腺所掌管的内分泌是比较重要的，如果这时出现紊乱的话，甲状腺相连着也会产生问题，不利于我们病情的稳定发展。

●  过于滋补的食物 

很多老年朋友觉得年龄大了之后就要多吃一些滋补的食物，这样的话会更好的养护我们的身体，再加上现在市面上有各种各样的保健品，大家都会争相购买。

但正因为如此，才让一些不良商家混进去了一些不太正规的保健品，如果长期吃的话很有可能会导致我们的内分泌出现紊乱，从而就会导致结节的问题加重。

●  高脂类食物 

高脂肪类的食物也是受很多人欢迎的，尤其是动物内脏或者油炸类的食物，但是这类食物被我们摄入之也会加速结节的生长，建议大家为了身体健康，能不吃，尽量就要不吃。

最后呢，美玲想说，不管身体哪处出现了结节，控制饮食和定期体检都是非常有必要的，健康饮食能控制住结节的生长速度，而定期体检能让你及时知晓结节的大小，以便及早采取预防措施。如果你体内有结节，不要过于惊慌，一般来说，只要及时就医，遵医嘱用药，都不会有太大的问题。