生活中经常听到今天运气好出门捡了钱、最近运气不错逢赌必胜、运气不错刚进的货一会卖光了等等。
很多人应该有过这样的感受，当好运到来的时候，工作事业事事顺心，越干越有劲。遇到的都是的贵人，都是对自己帮助的人，由于运气行的好，跟命里阴阳五行平衡了，顺了，和谐了，就连睡觉都能睡得特别香。
但是人生哪有一帆风顺的，总会有一段时间或长或短诸事不顺，事事不顺了，人的心情健康也会受到影响。我这两年也经历很多不好的事情，有很多的问题一直不能解决，晚上经常失眠，久久不能入睡，人提不起精神，工作也没有劲头，甚至觉得自己有一些抑郁倾向，这样的情绪笼罩了我好久。
作为一个马上要30岁的人，我不想就这么抑郁下去，也不甘心自己就此沉沦，对于改善自己的现状和心情做了很多尝试，不能说绝对有用，但是我觉得人只要能坚持内在的调节，并且多去尝试做一些改变，总会有意想不到的收获，现在我的生活慢慢在变好，把我在改变过程中的一些方法分享给你，希望可以帮到也正在“煎熬”的你。
你的生活已经很棒了，你还拥有生命，父母还都康健。有关心你的朋友和家人，一个栖身之所。应该感到幸福，要懂得感恩，要经常提醒自己，你是多么的幸运。
借这个机会写下你生活中让你心怀感恩的五件事开始写，然后把这个清单放在你的口袋里，不断提醒自己，明天当你醒来的时候，你将不会辜负这些宝贵的赐予。你有责任去充分利用他们，对吧?我们都比自己想象中要幸运多了，不管你承不承认，我们通常都是会得到自己想要的东西的问题是我们总是会想要更多。
头发不仅具有保护头部，促进汗液的蒸发的作用，而且还可以增加美感。中医上讲：“发为肾之精华,血之余。”从头发的状态可以了解到一个人的精力是否旺盛。其实通过改变发型还可以起到改运的效果。
如果你觉得最近遇事不顺或者即将要做一件大事，都可以先修剪一下发型，可能会给你意想不到的惊喜。头顶是人体命灯所在之处，但是头发越长越容易沾染灰尘等物体，其实就是影响了命灯的旺盛，所以运势就越来越差。最后我提醒一下大家，刘海儿虽然好看，但是遮住了官禄宫，非常影响一个人的事业运势。所以我建议正在事业发展期的朋友不要留刘海儿，或者越短越好。或新行头!
你在熟悉的领域做得再多，也只能得到你已经得到的结果。如果在你所处的领域有什么幸运值的话，应该已经耗尽了吧。所以你需要改变一些现有的习惯，看看会有什么样的效果。改变都是从决定开始的，要想有机会获得好运，你就得走进未知的领域去尝试自己的更多可能。
大多数人认为运气会降临到他们身上，但实际上是你误打误撞交了好运，这就意味着你首先要去尝试，你能做的最好的事情就是养成一些新的习惯，改变一些现有的习惯，看看会有什么样的效果改变，都是从决定开始的。等好运降临在你的头上，你就要搞明白你是怎么做到的。弄清楚了这个问题，就抓住时机，不断坚持做下去，不断成长。
人生只有两种事，一种是可以控制的事，一种是不能控制的事。
如果你能这么想，那就很容易放下。不可控制的事情，如果你执着去抓取，得到的通常是失望和打击。反正我经历这样的挫败，至少几十次，深刻的教训。所以，对自己不可控的事情，我学会了放手。
奇怪的是，真的学会放手以后，事态反而变得越来越好!这就是顺其自然的妙处。
要想在机会来临时能抓住机会，你就得花费大量的时间去钻研和学习，不然就算机会来临也只能是别人的。 在某件事情上保持领先，会给你带来竞争优势，让你抓住别人会错过的机会。每个技能都可以像大树一样开枝散叶，并会根据你资源的不同，最后指向不同的方向。只要你不断地细心灌溉，吸收日月精华，你就会不断成长。当你真的成为某件事情上的翘楚了，你就不需要打破头找工作了，工作会自己找上门来的。通过提升自己来稳固自己的地位。
你得找到你的强项，然后潜心修炼数年。你没听错，就是数年，不管你有多么天赋异禀，想要精通什么事都不可能会一夜开窍。长期坚持且系统的学习钻研才是唯一途径。
如果你要寻找机会，那就先寻找人，对人友善，不吝帮助。记住这一点，人们会为别人创造机会。在佛教当中，他们称之为因果，也就是说你每做一件好事，就会得到相应的好运，会在未来某个特定的时间给你带来帮助，你只需要不断的帮助别人，通过善行来积累因果就好，这样你总会得到好报的。
多出去看看不同的人，你会看到每个人不一样的人生轨迹，不管贫穷还是富有大家都在努力生活，有时候不是大事才让你有所感触，触动人心往往都是在细微的小事。多和长者还有朋友交谈，你会提高自己的认知，也许以前想不通的事情，会豁然开朗。我们有时候对困难感到无能为力，有可能是我们的阅历不够修行不够，所以多出去见见人，多听听别人的想法，或许就找到了解决问题的方法。
世界上每个成功人士都坚信自己会成功，每个摇滚明星从前都认为自己的人生使命就是成为摇滚明星。从未想过有其他的可能。简单来说就是你的人生的改变，就是基于你对他的期望的。
你想要余生都像这样生活吗?还是说你对自己还有更高的期望?你认为生活除了起床去上班。吃喝拉撒睡还应该有别的内容吗?你想要别人把你当回事吗?那就付出行动，当你提高对自己和周围人的期望时，这项新的标准将迫使你改变自己的行为。当然不管你的期望有多高，如果没有实际的行动作为支撑，你就还是原来那个你没有一点点改变
我们经常在填写资料或者与人初识时，都会谈到爱好，以前觉得爱好就是通过专业的学习，学习而来的技能，现在30岁的我才明白，爱好更多的在于爱，就是你想做什么，你喜欢做什么，你尽可去尝试去学习，不管你的年纪合适不合适，不管这个爱好有多么奇奇怪怪，爱好可以让我们在工作生活压力之余有一方小小的天地，用来释放自己的压力。
以前总是心浮气躁的静不下心来看书，这两年经历了很多事情，明白了读书的重要性，阅读学习永远都不晚，阅读能让你的心平静下来，也会让你在日复一日的生活，觉得自己有所收获，人在成长中，内在的提升远比外在更重要，阅读就是很好的提升你内在的方法。
如果你生在一个优渥的家庭，如果你想要的都应有尽有，那你很幸运，你需要充分利用自己手中的筹码，不要把它当做是理所应当。对于没有这样条件的人来说，人不能选择自己的出身，但是未来是掌握在你的手中的，你可以控制每天要工作多少个小时，学多少东西，做多少事情，逼自己到什么程度。你的幸运就掌握在你的手中，与其碌碌无为的抱怨自己运气不好，还不如努力与之抗衡，说不定会有另一番天地。
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