今天是少食第7天,昨天早起一杯水,一杯无糖豆浆咖啡,中午泡澡一瓶水,下午回家老杨给我做了一个西红柿鸡蛋汤,一大碗喝了,吃了二十个榛子,十来个松子,半夜三点多睡不着,坐起来又吃了二十个左右松子,也不知道多不多,秤了一下体重,大概127斤,这是少吃6天的结果,那六天前我得多少斤,太可怕了,自己都害怕,这一次一定要瘦下来,瘦到120斤以下,坚持坚持,再不能吃了,实在想吃就吃点西红柿🍅,或者黄瓜,吃松子或者榛子一次吃五个,不可以多吃,记住啊
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