“中医艾灸经络穴位病症”学艾灸 。。
很多很多艾友，在后台留言说：我刚定了.......快点发货啊！头伏已经赶不上了！
头伏赶不上了，是有点缺憾！仅此而已！
当然，我现在已灸了快2个小时了，边写边灸.......
头伏是10天：7月17号--7月26号
我以前也说的够直白了，你把每天的艾灸做好，相当于天天在做三伏灸和三九灸！
做艾灸，跟吃刚上市的水果蔬菜还是有很大的区别的，不仅仅是应季和图个新鲜。
最重要的是当做一种生活状态！
今天竟然还有艾友给我留言说：老师太忙了，我只能贴三伏贴了！
贴吧，总比什么都不做好！
很多艾友反应，怎么贴了三伏贴后，一流汗就掉了？
很正常！因为大多数三伏贴，遇汗则掉，已成了规律；
但是还有遇汗不掉的，不仅遇汗不掉，就是洗澡也不会掉！
这就看你怎么做了，用心去做！用真材实料去做！怎么会掉呢？！
三伏灸三伏贴一下火起来了，说明人们的保健意识越来越强了，也说明艾灸经过几千年的洗礼，再次被肯定！也再次证明艾灸就是我们老百姓的贴身健康保护神！
三伏贴和三伏灸有什么区别呢？
我个人认为，三伏灸要好，因为三伏灸的时间到了，我一定会做隔姜灸，我也希望各位没有做过隔姜灸的艾友，在今年三伏灸的时候尝试着做一做，效果会比用艾灸盒或者悬灸要好。
但是对于艾灸新手，或者怕烟，怕热，怕流汗的艾友来说，也可以选择三伏灸试一试。
如果把“三伏灸”和“三伏贴”并用，效果会更好！
三伏灸是将蕲艾、白芥子、延胡索、鹅不食草、小茴香等几种中药碎后加入蕲艾精油、生姜提取物混合，搅拌均匀而成的。
三伏贴注意事项：
(1)贴药后皮肤出现红晕属正常现象，如贴药后出现水泡，可以用芝麻油调配艾草灰涂抹或者涂抹红霉素软膏，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。
(2)贴敷当天最好不要用冷水洗澡，以免把“阳气”赶跑。个别出现皮肤过敏的，可搽抗过敏药膏处理，三伏贴当日禁食生冷刺激食物，油甘厚腻生痰助湿的食物，禁食鸡、鸭、鹅、牛、羊肉，虾、螃蟹等海鲜，以免影响治疗效果。
(3)贴三伏贴后皮肤可暂有色素沉着，但会消退，且不留疤痕，不必担心。
将象和牌三伏贴，洗澡都不会掉！
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