白头发太多吃这个，煮一锅能吃半个月，头发乌黑亮丽

配料：桑葚 2000克、枸杞 250克、红糖 320克、水 适量

1.采摘新鲜的桑葚

2.清洗干净

3.去蒂

4.枸杞也清洗干净

5.把桑葚和枸杞都放入铜锅中

6.加适量清水

7.大火煮熟

8.然后放入搅拌机中打成浆

9.再把打好的浆倒入铜锅中熬制

10.捞掉上面的浮沫

11.小火慢慢熬制 ，边熬边搅拌

12.水分差不多干时加入红糖

13.浓缩成膏状即可