如何提高宝宝智力 想要娃聪明就别吃这些伤脑食物

时间：2014-12-31 18:19     来源：主妇网    责编：食品中国

如何提高宝宝智力

如何提高宝宝智力 想要娃聪明就别吃这些伤脑食物一：

很多人习惯喝咖啡来让自己的精神充沛，尤其是上班一族，但是含有咖啡因的食物是会不利于心理发育，容易让人感觉到烦躁易怒。

如何提高宝宝智力 想要娃聪明就别吃这些伤脑食物二：

数据表明，过量食用味精等调味料会造成头昏、胸堵的情况，并且不利于大脑发育，造成脑细胞死亡。

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那些有防腐剂的食物也会影响大脑的发育和智力，除此之外，色素和香料也一样对脑部有非常大的不利影响。

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过量食用盐，会加快大脑的衰退，从而加速老年痴呆的症状。

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糖果也是智力的克星，长期使用是会导致记忆力差、注意力不集中等问题。