身体有“四大虚”,你是哪种“虚”
1、气虚:表现为身体乏力、大便溏泻、气短懒言、面色苍白、食欲不振。
2、血虚:常见于女性,如经期女性经量过多,易头晕乏力、面色不华,绝经期女性雌激素分泌减少,易造成钙质大量丢失。
3、阴虚:又称阴虚火旺,俗称阴虚。主要表现为潮热、盗汗、无心(双手心、双脚心与头顶心)燥热、口干舌燥、有时会出现大便干燥。
4、阳虚:表现为平时怕冷、四肢不温、胃中寒冷、得温则舒、形体肥胖。
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