135、流感盛行不要慌,预防常熬“三白汤...
流感高发季节,这道汤对于提升抵抗力,预防流感可以起到积极作用。
很多被流感侵袭的孩子都本身有内热、积滞,白菜白萝卜一起煮水饮用可清除体内的尤其是肺及肠胃的热毒,积滞,而葱白和香菜又能有效避免风寒、时邪这两大目前最盛行的虚邪贼风。
1、葱白:辛温解表,驱除肌表的寒邪
2、白萝卜:顺气化痰
3、白菜:清热解毒
4、香菜:辛香辟秽解毒
这道汤亦食亦药,煮好后趁温热频频饮用。
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