夏天必备的清热解毒糖水

   海带绿豆粥

材料：

绿豆250克，海带50克，陈皮一小块，冰糖一块，水8碗（约2000克）

做法：

1：绿豆用水泡10分钟，清洗干净；海带泡软清洗干净后切碎；

陈皮泡软，刮干净里面白色的瓤；

2：把冰糖以外的全部材料放进电饭锅里，加入8碗水；

3：按下煮饭键煮开后，转到煮粥档，煲50分钟，加入冰糖，再煲

10分钟即可；

4：热吃，冷吃，都很好吃的海带绿豆粥哦：

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