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考试必备食谱



临近6月,考生都在紧张的复习功课。考试需要一个健康的身体,所以考前的一些饮食和习惯就需要大家注意了……[详细]

进入高考倒计时,考生及家长都进入了最后紧张准备状态。为孩子安排营养美味的三餐与点心成了妈妈们的重头戏……[详细]

如何安排孩子考试期间的一日三餐?提醒考生不要喝雪碧、可乐等碳酸性饮料,以免引起腹胀或扰乱生物钟……[详细]

中高考即将来临,一个月左右的时间,可以说考生们已发起了最后的冲刺,进入了竞技状态。家长们为了……[详细]

考生们最愁知识要点记不住,大量的复习资料要求背诵,但是高负荷的学习压力导致考生们记忆力下降,现在……[详细]

即将进入考试火热期,家长们也紧张起来。怎样给要参加考试的孩子饮食以合理的安排,是家长们最关心的问题……[详细]

对于考生来说,每日不但要摄入足够、全面的营养,还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物……[详细]

十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期,这些孩子所需的热能和各种营养素本来就比成人多,考前复习阶段……[详细]


考前心理调适十大症状

紧张的心理主要是学习效果不佳、对考试准备不充分引起的,合理的学习行为……[详细]


高考过后考生如何放松

高考过后,家长多了一个烦心事:这几天,孩子情绪很不好,跟他打听考试情……[详细]


如何开导落榜考生

高考,似乎注定是一道坎儿,有人就是难以逾越。一项调查显示,在高考完……[详细]


考生:考后期待型焦虑

高考之前考生容易出现忧虑和紧张的情绪,而高考结束后也是考生心理问题……[详细]















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