海鲜丸子汤
材料:瘦肉末100克,海参50克,玉兰片40克,水发鱿鱼头1个。
调料:料酒、淀粉各10克,葱末、葱丝、姜末、鸡精、胡椒粉各少许,盐、味精各适量。
做法:
1.在瘦肉末中放入少许盐、味精、料酒、淀粉、葱末、姜末拌匀,腌5分钟;海参洗净,去内脏切块:玉兰片洗净切片;水发鱿鱼头洗净,去眼睛及脆骨,切段。
2.将玉兰片放入清水中煮,待水开后,加入鸡精,并将肉馅做成丸子,放入锅中,加入海参块,待水再次开后,下鱿鱼段,加盐、胡椒粉调味,煮开,撒入葱丝即可。
大厨支招:
这个汤最好是用白水清汤来做,才能更突出丸子的香气,以及海鲜的鲜味。
主妇心得:
挑选干海参有技巧,海参一定要干燥,不干的海参容易变质,而且因为含有大量水分压秤,价格实际也高出了很多。
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