芹菜籽就是芹菜的种子,既能种植又能食用,而且营养价值非常高,有着一定的食疗作用。很多人想知道芹菜籽到有哪些功效与作用,芹菜籽到底能不能降血压,下面就来为大家详解。
芹菜籽能降血压吗?
芹菜籽对高血压有特效。有降血压、降血脂的作用。
芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血压,降血脂的作用,长期服用远远优于其他中西药品,无任何毒副作用。
芹菜籽的功效与作用有哪些?
1降血压、降血脂
芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用。
芹菜丰富的黄酮类物质可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。
2消肿利尿
在中医上,芹菜籽是利尿消肿的良药,多吃的话还能起到散气的作用。还能起到预防关节炎、腹水及肾炎等常见的疾病,凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。
3健胃
芹菜含有大量的膳食纤维素还有助于改善肠道功能。
4治黄疸、去伏热。
5芹菜籽对风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有舒解作用。
6延缓衰老
芹菜籽钟,含有天然的油醇、芹菜素、亚油酸、黄酮类物质和微量元素硒,这些物质能够促进人体自由基的分解,能够起到延缓衰老的作用。
芹菜籽的服用禁忌
1.低血压者忌食
芹菜籽有着降低血压的功效,对高血压患者来说是比较好的食疗产品,但低血压的人群就不要吃了,吃多了芹菜籽,容易让血压更加的低,以至于引发血压过低导致的多种不良症状。
2.脾胃虚寒者忌食
芹菜籽的性子稍微有点凉,而脾胃虚寒的人最不合适吃的就是凉性食物,尤其是那些肠胃不好的人,吃多了芹菜籽,也是会导致胃寒胃痛的。
3.忌与黄瓜和醋同食
在吃芹菜(籽)的时候最好不要和醋、黄瓜一起吃,芹菜(籽)本来就偏凉性,搭配醋和黄瓜的话,就是凉上加凉,对肠胃是非常不好,吃多了容易腹痛腹泻。
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